Нет, мы не хотим прогонять лето раньше времени. Однако пора отпусков скоро подойдет к концу, это надо признать, как бы ни было грустно. Поэтому мы решили обратиться к более-менее серьезной теме, пусть и ненадолго. Сегодня мы поговорим о требованиях к освещению рабочего места, а еще дадим несколько общих советов по его (освещения) организации.
Какой должна быть иллюминация рабочего места. ГОСТы и стандарты
На самом деле да, четкие нормы по освещению офисов есть и их достаточно несложно узнать. Достаточно просто полистать, к примеру, ГОСТ Р 55710-2013 с говорящим названием «Освещение рабочих мест внутри зданий», а еще можно заглянуть в строительные нормативные документы. Ладно-ладно, мы уже собрали для вас выжимку. Интенсивность света, указанная в нижеприведенной таблице, измеряется в люксах — международных единицах, равных одному люмену на метр квадратный. Собственно, таблица:
«Так, ладно, все это замечательно, но как применить это на практике?» — спросите вы — «Ведь люксметр есть далеко не у всех». «Довольно просто!» — ответим мы. С помощью этой таблицы вы сможете рассчитать, сколько именно светильников нужно для вашей комнаты, офиса, склада или учебного класса. Вам нужно будет воспользоваться формулой A x B x C, где:
- A — значение интенсивности освещения для данной комнаты, взятое из вышеприведенной таблицы;
- B — площадь комнаты в м2;
- C — коэффициент высоты потолков, составляющий для высоты потолка 2,7–3 м 1, для потолков 3–3,5 м — 1,5, а для потолков 3,5–4,5 м — 2.
Пока сложно? Сейчас приведем пример. Положим, у нас есть жилая комната площадью 30 м2 и потолком высотой 2,7 м (его коэффициент, как мы помним 1). Формула расчета в этом случае будет выглядеть так: 300 x 30 x1 = 9000 люмен. Именно 9000 люмен в совокупности должны давать все потолочные светильники, установленные в данной комнате. Почему только потолочные? Потому что мы имеем ввиду значение основного света, для которого обычно используют лишь потолочное освещение. Если взять за основу, скажем, светильник «Армстронг» стандартной модификации с максимальным значением светового потока 3000-4000 люменов, то таких светильников для нашей комнаты нужно будет около трех.
Если мы говорим о светодиодных лампочках, то значение их светового потока вы тоже можете найти на упаковке. Если упаковки у вас уже нет, то можно посмотреть всю техническую информацию по купленному прибору на сайте производителя или интернет-магазина. А еще мы приведем тут примерную таблицу силы света для тех или иных ламп. Ей тоже можно с уверенностью пользоваться.
Наверное, теперь практическая часть всех заумных слов и цифр, упомянутых ранее, стала более понятна. Кстати, достаточное освещение в доме или квартире важно не меньше, чем на работе. Так что, если вам известна квадратура ваших комнат, вы сами можете проверить, все ли у вас в порядке. И да, светодиодные светильники без съемных ламп имеют не менее четкие параметры силы светового потока. Их можно узнать на упаковке. Если упаковку вы выбросили, — посмотреть на сайте изготовителя или интернет-магазина.
Несколько рекомендаций
Как и обещали, под занавес расскажем о некоторых правилах организации освещения на рабочем месте. В основном эти моменты касаются компьютерного стола, но и в случае с письменным их учет не будет лишним.
- Искусственные источники света должны «работать вместе» с естественными и дополнять их. Если результат подобающий, то перед вашими глазами не должно быть ни слишком ярких пятен, ни излишне затененных участков.
- Помните, что лишний свет не менее вреден для наших глаз, чем этого света недостаток. Расположите стол так, чтобы дневной свет не приводил к ненужным бликам и отражениям на поверхности предметов.
- Используйте источники света, сочетающиеся между собой по световой температуре и мощности. По крайней мере одновременно.
- Периодически проверяйте, не начала ли мерцать ваша лампочка. Наш глаз не улавливает это явление, если оно не достигает критического уровня. Как идентифицировать такую пульсацию, вы можете прочитать здесь.
- Постарайтесь обеспечить хорошую контрастность между рабочим объектом и фоном. Между белым документом на мониторе и стеной, между листами бумаг и поверхностью стола. К примеру, не стоит приобретать для бумажной работы белоснежный стол, поверьте. Покрытие стены за монитором лучше выбрать какого-либо мягкого пастельного оттенка, не напрягающего глаза. Но и, опять же, не белое.
Пока что это все. Разумеется, мы периодически будем выпускать статьи, посвященные освещению для работы. Следите за обновлениями. А еще вы можете прочитать наши материал о том «Как выбрать настольную лампу» и вторую его часть.
Источник: 3a.energy
