Бывает так иногда, что сил, словно совершенно не осталось. Словно - сделаешь ещё один шаг и уснешь, примерно так:
Кто-то бросает все дела и срочно берет выходной, кто-то не может позволить себе такой роскоши и продолжает тянуть лямку. Но ресурсы человека не бесконечны, рано или поздно приходит то самое: тихое состояние опустошения.
Знаете, что я заметила за собой в такие моменты? Мне необходима перезарядка. Словно батарея телефона вдруг разрядилась до 2% зарядки. Включаешь телефон - он работает пару минут, и вдруг экран опять гаснет.
В такие моменты мне безумно сильно хочется в лес. Не могу объяснить это с рационально-научной точки зрения, но пребывание среди природных ландшафтов - придает мне сил.
Я с таким наслаждением вдыхаю аромат сибирского кедрового бора. Запахи трав и диких цветов смешиваются для меня в живительный коктейль.
Мне нравится прикосновение к бугристой коже дерева. Ощущение коры на кончиках пальцев.
Кстати говоря, я обладаю полнейшим топографическим кретинизмом в его самой тяжелой степени. В смысле, что в городе я очень быстро могу заблудиться, не умею ориентироваться по карте.
Совсем другая история - в лесу. Не знаю каким образом, но я запоминаю тропинки. Мы заводим дружбу с кустиками и березками. Они умиротворяют меня.
Когда я училась в университете (по специальности "эколог") у нас был предмет - урбоэкология. Нам рассказывали очень любопытные вещи, которые Вы, возможно, знаете бессознательно. Например, насколько вредным для человеческого глаза является постоянное нахождение в городской среде.
Почему? Все дело в том, что искусственно созданная цивилизация и её объекты являются очень статичными и одинаковыми. В природе все совсем не так. Каждый листочек и травинка - уникальны. Они постоянно находятся в движении. Любой легкий ветерок колышет листву на деревьях.
Устройте себе маленький релакс по дороге на важную встречу. Остановитесь и взгляните на любой природный объект в вашем городе. Мне кажется, даже короткая пауза способна благотворно повлиять на человека.
***
Благодарю вас за прочтение!
Обязательно напишите в комментариях, какие природные зоны (море, лес, горы) дают вам сил?
Так же приглашаю вас прочитать про памятник ... стрессу. Знали, что такой, оказывается бывает? Если нет, то скорее посмотрите - СТАТЬЯ О ПАМЯТНИКЕ СТРЕССУ. ( а если щелкните внутри этой статьи про стресс рекламу, то вас ждет жизнь без стресса, точно вам говорю).
Для иллюстрации этой статьи я использовала фото цветов с нашей дачи.