Найти в Дзене
KP.RU:Комсомольская правда

Что делать, если ребенок начал толстеть

Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, эксперт телеканала "Доктор" Софья Блох рассказала родителям, как стоит действовать, если ребенок начал поправляться. По словам эксперт, при наборе веса ребенка прежде всего взрослым стоит обратить внимание на рацион питания. Следует исключить продукты с сахаром и питаться по "правилам детской тарелки". - Если в рационе ребенка присутствует много продуктов с добавленным сахаром, их важно исключить. Важным фактором является и то, запивает ли ребенок еду, ведь именно чистая вода необходима для правильной работы желудочно-кишечного тракта, - рассказала врач в беседе с изданием Газета.Ru. Что касается "детской тарелки", то она должна быть 20-22 см в диаметре, а не 35. Также важно соблюдение клетчатки, белков животного или растительного происхождения, отмечает Блох. В случае, если родители уверены, что ребенок действительно правильно питается, эксперт рекомендует проверить работу эндокринной системы. Ранее RT писал, что врач-эндокринолог, член Ро
    Что делать, если ребенок начал толстеть Евгения ГУСЕВА
Что делать, если ребенок начал толстеть Евгения ГУСЕВА

Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, эксперт телеканала "Доктор" Софья Блох рассказала родителям, как стоит действовать, если ребенок начал поправляться.

По словам эксперт, при наборе веса ребенка прежде всего взрослым стоит обратить внимание на рацион питания. Следует исключить продукты с сахаром и питаться по "правилам детской тарелки".

- Если в рационе ребенка присутствует много продуктов с добавленным сахаром, их важно исключить. Важным фактором является и то, запивает ли ребенок еду, ведь именно чистая вода необходима для правильной работы желудочно-кишечного тракта, - рассказала врач в беседе с изданием Газета.Ru.

Что касается "детской тарелки", то она должна быть 20-22 см в диаметре, а не 35. Также важно соблюдение клетчатки, белков животного или растительного происхождения, отмечает Блох.

В случае, если родители уверены, что ребенок действительно правильно питается, эксперт рекомендует проверить работу эндокринной системы.

Ранее RT писал, что врач-эндокринолог, член Российской ассоциации эндокринологов Арсений Русанов рассказывал, к каким заболеваниям может привести ожирение. Как уточнил эксперт, такое состояние организма может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний, болезни печени, сахарный диабет и нарушения половой функции у мужчин и женщин, включая бесплодие.