Краснодарский край по амброзии в списке самых неблагополучных регионов. Солнце и ветер - лучшие ее помощники, поэтому амброзии здесь тепло и комфортно.
Сейчас, во второй половине августа, уровень пыльцы полыни и амброзии находится на самом пике, лишь к концу сентября пойдет на спад, тогда снова задышим полной грудью.
Городские власти Анапы ежегодно проводят рейды по борьбе с амброзией, призывают население следить за ее ростом на своих домовладениях, но помогает это лишь частично. За городом многочисленные поля кукурузы и подсолнуха, в сторону Темрюка буквально рай для размножения полыни и амброзии.
Когда в Анапе стояли безветренные дни, жить было можно, но вот уже вторые сутки днем появляется ветер, а с ним в воздухе зависает сильная концентрация пыльцы. Плюс жаркие дни нам совсем не в помощь, цветение тормозится лишь при снижении температуры.
Есть сайты, где показан уровень распространения пыльцы, к примеру на сайте метеонова можно следить по дням за аллерго-прогнозом. В ближайшие четыре дня в Анапе прогноз не утешительный: полынь во всю цветет и погодные факторы усугубляют возможные аллергические реакции.
Для меня аллергия уже, как часть жизни, можно сказать четверть века я с ней. Каждое лето не обходится без полиноза, слезотечения и приступов затрудненного дыхания. Переезд в Анапу внушительно облегчил ситуацию, остался лишь период цветения полыни и амброзии.
В интернете отыскала факт о том, что пыльца амброзии якобы имеет такую замысловатую формулу, что способна блуждать по организму человека до 100 лет. При этом она может вообще никогда не проявиться, а может взять и нарушить покой. Именно так произошло со мной, все детство у бабушки в деревне в обнимку с амброзией, а после рождения ребенка она взяла и "выстрелила".
А теперь расскажу, как облегчаю свою участь во время цветения амброзии. Мои способы конечно же не догма, но возможно кому-то будут в помощь.
👁 Первое и важное - не бывать на улице без крайней необходимости, длительное вдыхание "свежего" воздуха заметно ухудшает самочувствие.
👁 В помещении не открывать окна вообще, доступ воздуха только через кондиционер (через него пыльца тоже проникает, но в минимальном количестве).
👁 Пить побольше обычной воды, я пью не менее двух литров в сутки.
👁 В разгар аллергии запрещаю себе дыни и арбузы. Точно знаю, что если съем безобидный арбуз, тут же схвачу перекрестную реакцию, и приступ сродни астматическому мне обеспечен. Да и растут эти ягоды на земле в тесном соседстве с сорняками, во главе которых амброзия.
👁 Ежедневно, а то и несколько раз на день, принимаю душ с мытьем волос. Зависая в воздухе пыльца прилипает к волосам и телу, после улицы смывать ее нужно обязательно.
👁 Одежду после похода на улицу лучше сразу постирать, на нее тоже оседает пыльца. И сушить белье желательно в закрытом помещении.
Про лекарства писать не стану, их лучше принимать по назначению врача.
Вышеперечисленные способы, к сожалению, не избавляют от аллергии, но частично снижают ее симптомы.
Всем здоровья!