Не секрет, что в период взросления подросткам приходится преодолевать множество преград. Поэтому в таком возрасте мамам и папам важно помочь своему ребенку поверить в свои силы. Вот, что для этого советуют психологи:
Первый шаг: объясняем, что ошибаться – это естественно. Неудачи являются отличным жизненным опытом и стимулом к развитию. Расскажите на собственном примере, как анализировать свои ошибки, чтобы в дальнейшем их избежать.
Второй шаг: учим ребенка не сравнивать себя с другими. Данная модель поведения лишь добавляет неуверенности в себе, а уникальность личности, напротив, приводит к успеху. Если ваш ребенок старается подражать другим, например, в одежде, помогите ему выбрать свой стиль, в котором ему будет комфортно себя чувствовать рядом со сверстниками.
Третий шаг: рассказываем ребенку, как можно повысить самооценку. Для этого каждый день старайтесь вместе находить в нем положительные черты, учитесь перефразировать негативные мысли в позитивном ключе.