Всем, заглянувшим на наш канал, большой привет 😊. Я сегодня к вам с двойным отчётом, а если точнее, то расскажу, чем питаемся эти 2 дня. Сегодня задумалась о том, что питаемся совершенно не разнообразно... Надо исправлять. В рационе нет рыбы, мало первых блюд, каш и круп. Ну а пока что имеем: Завтрак в основном яичница с колбасой, бутерброды с сыром/маслом, кофе или чай. Приготовление каши занимает чуть больше времени, поэтому надо научиться просыпаться на 15 минут раньше или хотя бы вставать с первым будильником. Обедаем мы на работе, берём с собой в контейнере. Ужин вчера получился достаточно плотным. Ели домашние пельмени со сметаной. Совершенно не было сил готовить, поэтому просто сварили пельмени. На перекус отлично подходят хлебцы. Хрумкаем их на работе. Муж брал с собой пиццу в лаваше. Уж очень понравился нам рецепт. Только есть её лучше горячей, но холодная тоже ничего. По меню вроде бы и всё... Прошла половина месяца нашего экономного марафона, пора подводить итоги.