Всем привет, мне 31 год и я решил бросить курить)) звучит как на собрание анонимных алкоголиков🙈 Так вот, мне 31 из них 15 лет я курю и из этих пятнадцати лет 10 я бросаю, до обеда, а потом опять по новой😁 Причина наверно банальная, как у всех, деньги, здоровья, ну и у меня маленький сын, не хочу быть дурным примером для него. По этому хочу попробовать бросить в два этапа. Первый этап это нагреватель( где-то с недельку, может две. Второй этап это полностью уже отказаться. Надеюсь хоть так получиться отказаться от этой бяки. Здесь буду описывать все свои чувства и больше концентрировать своё внимание, на том, что сомной происходит. Начинаю с завтра.