Для начала – немного вводной теории. Ночное кормление для малыша – не каприз, а необходимость, важный фактор роста и развития. Новорожденные и груднички 3–4 месяцев просто не могут выдерживать долгие «голодные» промежутки. К тому же для стабильной нервной системы и хорошего настроения ребенку необходимо постоянно контактировать с мамой, в том числе и ночью.
До 6 месяцев в графике ребенка присутствуют ночные кормления, и педиатры не рекомендуют их отменять.
Когда можно начать отучение от ночных кормлений
- После введения прикорма, но не раньше 6 месяцев. На этом сроке малыш получает уже не только молоко либо смесь, а блюда прикорма, которые достаточно долго перевариваются.
- Когда малыш здоров и хорошо себя чувствует.
Медленный способ
Это оптимальный вариант, который не создаст проблем ни с физическим, ни с психологическим благополучием малыша. Если ночные кормления уходят из жизни ребенка постепенно, он имеет время на адаптацию к новому графику питания.
- Проверяем, точно ли ребенок наедается днем. Если малыш получает положенный по возрасту объем пищи в течение дня – он с меньшей вероятностью попросит есть среди ночи.
- Если ребенок ночью просит есть – даем привычную бутылочку со смесью, но на 10 мл меньше по объему.
- Раз в 3–4 дня уменьшаем порцию смеси на 10 мл. Так ночное питание постепенно сводится к минимуму и полностью убирается.
Быстрый способ
Иногда бывает так, что просыпаться ночью просто нет сил, и сворачивать ночные кормления приходится чуть ли не экстренно. Будет непросто, но и это можно сделать:
– Аналогично – сытно кормим в течение дня и убеждаемся, что он съел днем все, что ему положено по возрасту. Это главное, что поможет в отучении от ночных кормлений.
– Если малыш просыпается – не кормим, даем ему воды, успокаиваем пустышкой или укачиваем.
– Придется пережить несколько неприятных суток: резкое изменение режима приведет к тому, что и днем, и ночью ребенок будет капризничать и плакать.