Здравствуйте дорогие мои читатели и гости моего канала.
Как часто вы слышали фразу:"Он (она) меня не понимает". или "неужели он (она) не видит что мне не приятно" Знакомо?
Я очень часто слышу вопрос, как объяснить своему партнеру свои чувства. Или второй вопрос как мне сказать ему что мне не приятно, и что бы он понял.
Часто проблема заключается в том, что мы объясняя свои чувства, говорим о том как человек не прав, и какая же он (она) сволочь, не понимает как делает мне больно..
Давайте разберем банальную ситуацию. "Он мне не звонил целый день".
как часто мы начинаем этот разговор?
- почему ты мне не звонил, я волновалась?
- чем же это ты был занят, что даже минутки не нашел позвонить?
- что так сложно было позвонить? (часто на надрыве в голосе)
- ну и самый трешевый вариант, перестаем разговаривать! Так сказать обиделась. Пусть сам гадает что натворил!
Во всех этих вариантов мы нападаем на человека, а что делает человек когда на него нападают? Он защищается! и в момент когда он защищается поверьте у него не будет времени понять что вообще от него хотят.
А теперь давайте попробуем по другому:
- я волновалась за тебя, не получив от тебя ни одного звонка за сегодня.
- я так скучала по тебе, ты видимо был занят что не мог позвонить.
- мне было сегодня так грустно, я не слышала такой родной не голос..
понятно?? если нет. давайте представим другую ситуацию. Например вы много лет в браке или в отношениях, и мужчина стал меньше уделять вам внимания. Что часто мы слышим?
- ты постоянно занят, на меня у тебя как всегда нет времени!
- раньше ты был более романтичен, заботлив, внимателен.
- у тебя работа на первом месте т.п.
а если по другому?
- мне так одиноко без тебя.
- я так часто вспоминаю какой ты у меня романтик, помнишь...(описываете ситуацию которую часто вспоминаете)
- я понимаю что твоя работа важна для нас всех, мне так не хватает твоего внимания..
Я надеюсь что вы понимаете что примеры утрированы. Но я хочу чтобы вы поняли одно золотое правило. Обвиняя человека в чем то вы не добьетесь ни чего хорошего.
Нужно всегда говорить от своего имени. Говорить то что чувствуете именно вы, а не то что как он поступает не правильно.
Всегда говорите от себя, я чувствую, мне не хватает, меня обижает, я грущу и тому подобное. Тогда человек начнет анализировать свои действия, которые приводят к таким чувствам.
Примеры которые я привела, были от женского лица. Мой канал читают и замечательные мужчины. Так вот с нами женщинами такое правило работает так же как и на вас. Мы так же задумываемся, за чем мы делаем те или иные действия, которые не приятны нашему мужчине! И если нам правильно преподнести информацию мы обязательно стараемся не повторять ошибок!
Не обвиняйте! Объясняйте! вот как хотелось бы завершить сегодняшнюю статью.
А как вы думаете? Делитесь своим мнением в комментариях. Мне очень важно ваше мнение!
простите...
мне очень стыдно просить помощи у вас, но я знаю и верю что в мире много хороших людей... простите меня..
Дорогие мои друзья в связи с очень сложным финансовым положением об этом я рассказывала в статье (бывший муж оставил на с детьми с кромешными долгами) если моя статья была вам полезна, то я буду благодарна вам за любую помощь. Нам не справиться без Вашей поддержки.
так же номер карты подруги 4279011666597425, так как мои заблокированы.
Я вам заранее благодарна от всего сердца.
Подписывайтесь на канал, делитесь своим мнением в комментариях.
Будьте счастливы дорогие мои. Все будет хорошо)