на 100 гр - 91.7 ккал Б/Ж/У - 5.53/6.27/3.79 Ингредиенты: Кефир, айран или йогурт - 1,5 л Свекла вареная - 500 гр Огурец свежий - 2 шт Яйцо вареное - 5 шт Зелень (зеленый лук, укроп) - 50 гр Соль - по вкусу Приготовление: Смешать свеклу, огурцы натертые на крупной терке, добавить мелко порезанные яйца, лук и укроп. Посолить, залить кефиром, как следует перемешать. #еда# еда #рецепты #рецептыпп #павильное# правильноепитание
на 100 гр - 91.7 ккал Б/Ж/У - 5.53/6.27/3.79
Ингредиенты:
Кефир, айран или йогурт - 1,5 л Свекла вареная - 500 гр Огурец свежий - 2 шт Яйцо вареное - 5 шт Зелень (зеленый лук, укроп) - 50 гр Соль - по вкусу
Приготовление: Смешать свеклу, огурцы натертые на крупной терке, добавить мелко порезанные яйца, лук и укроп. Посолить, залить кефиром, как следует перемешать.
#еда# еда
#рецепты
#рецептыпп
#павильное# правильноепитание