Главный страх автомобилистов

Кадр из фильма «Такси».

Амаксофобия очень распространена среди начинающих водителей.

Амаксофобии подвержены около 5 процентов людей земного шара. Чаще всего в категорию амаксофобов попадают возрастные группы от двадцати до сорока лет.

Прежде, чем мы начнем разбираться с фобией, хочется напомнить, что с каждым лайком команда АврораАвто улыбается :)

Начнем с основных причин, из-за которых возникает амаксофобия:

• Серьезное ДТП в прошлом - последствия для водителя могли быть не только материальные, но и последствия для здоровья человека и даже жизни. Эти причины как раз и являются триггером для страха “руля”.
• Отсутствие опыта - самая распространенная причина для новичков. Волшебной таблетки нет и нужно понимать, что мало кто с самого начала своего пути автомобилиста уверен в каждом повороте руля.
• Страх поломки автомобиля - фобия по этой причине возникает не только у новичков, но и у прогрессивных “юзеров” автомобиля
• Тревожный тип характера - данная причина индивидуальна для каждого человека, поэтому чтобы справиться с ней нужно обратиться за консультацией со специалистом
• Страх ДТП - особенно велик страх у водителей, кто уже попадал в ДТП, но также распространено у новичков и даже опытных водителей.

Нужно отчетливо понимать для себя, что в страхе вождения автомобиля нет ничего постыдного и Вы можете справиться с ним, определив причину Вашей амаксофобии.

Фото из общедоступного источника.

Мы подобрали для вас лайфхаки, которые смогут смягчить панику за рулем автомобиля:

1. Выбирайте простые маршруты с несильно оживленным движением (ВАЖНО: выезжайте заранее, чтобы исключить факторы стресса за рулем)
2. Берите дополнительные уроки у инструктора, чтобы попрактиковаться вождению. Также в помощь Вам знакомые или близкие, которые могут провести несколько уроков по незнакомым дорогам. Это поможет Вам побороть тревогу.
3. Не стоит забывать о восклицательном знаке. Наклейте на заднее стекло, другие участники дорожного движения будут автоматически внимательнее и мягче к Вам.
4. Пройдите курсы экстремального вождения. Вы будете лучше чувствовать автомобиль и сможете подчинить себе железного друга.
5. Не стоит стесняться просить помощи, попросите поездить рядом с Вами друга, или же следуйте за машиной своего опытного товарища.
6. Прежде, чем трогаться с места создайте комфортную атмосферу в машине. И не стоит обращать внимание на гудки и окрики в вашу сторону. Помните, те водители сами когда-то были новичками и им тоже сигналили:)
7. И конечно, взгляните страху в глаза. Регулярно практикуйтесь и увидите, как спустя пару недель страх уходит, а на место приходит удовольствие от вождения.

Поставьте себе цель, взвесьте все плюсы от вождения.

Самое главное - верьте в себя!

Компания АврораАвто верит в Вас!