День в садике - месяц на больничном. Знакомая история? К сожалению, часто болеющие детки есть у многих родителей. Сегодня мы расскажем, что можно сделать, чтобы болеть меньше.
✔ Гигиена рук
В детском саду воспитатель не всегда может уследить за мытьем рук. Поэтому, поиграв с чужими игрушками, потрогав дверные ручки, ребенок может сесть обедать, потрогать лицо или почесать нос - и отправить туда собранные по всей группе бактерии. Приучите малыша часто и правильно мыть руки!
⠀
✔ Одежда по погоде
Зачастую мамочки кутают малышей, даже не догадываясь, что именно потливость - причина частых простуд. Одевайте ребёнка по погоде и выбирайте "дышащие" материалы, в которых он не будет потеть.
✔ Гигиена носа
Хорошо помогают защититься от инфекционных заболеваний регулярные промывания носа солёной водой. Они позволяют механически очистить слизистую от бактерий и вирусов и предотвратить заболевание.
⠀
✔ Правильное отношение к болезни
Иммунитет формируется именно благодаря перенесенным заболеваниям: в слизистых повышается местная защита, а в крови вырабатываются интерфероны и антитела, которые в будущем смогут бороться с микроорганизмами.
Так что не паникуйте и отнеситесь к болезни как к естественной вакцине.
Запись на прием: +7 (495) 106-79-99
Наша клиника: ул. Гарибальди, 36