Это правильная оценка человеком собственных умений и способностей для достижения поставленных целей или удовлетворения его потребностей. ⠀
Не пытайтесь побороть сомнения, примите их как часть себя.⠀
Сомнения – это продукт разума, и они не имеют ничего общего с реальным положением дел.⠀
Достаточно принять опасение как неотъемлемую часть достижения целей, как обрести уверенность в себе станет куда проще.⠀
Определите пик сомнений и уверенности.⠀
На развитие уверенности в себе коренным образом влияет способность осознавать время, когда страхи берут верх и сложно решиться на важное действие. Подумайте, в каких ситуациях вам трудно принять решение, что доставляет вам дискомфорт и лишает уверенности в себе?⠀
Опирайтесь на достигнутые успехи.⠀
Это отличный способ полюбить себя и повысить самооценку.⠀⠀
Не бойтесь мнения окружающих.⠀
Многие постоянно переживают, что о них говорят другие, как они одеты или как выглядят. Раскрыть секрет уверенности в себе достаточно просто – окружающие люди так же не идеальны и у всех есть свои изъяны. Прекратите принимать роль жертвы в акульей стае, вы такая же акула среди остальных.⠀⠀
Цените себя.⠀
Не лезьте из кожи вон, чтобы показать себя лучше других. Знайте себе цену, не будьте слишком скромным и стеснительным, занимайтесь любимым делом, не обращая внимания на сторонние отвлекающие факторы.⠀
Будьте искренними⠀
Не пытайтесь юлить, чтобы показать себя с лучшей стороны. Ложь никогда не оправдывает себя, она дезориентирует и делает человека более мнительным. ⠀
Твердые позиции и свое мнение.⠀
Вы всегда должны занимать уверенную позицию по любому вопросу. Не позволяйте малейшим сомнениям менять ваши планы.⠀
Действуйте!⠀
Чем больше вы будете утопать в мыслях и бездействии, тем прочнее укоренится в вас осознание своей нерешительности и неуверенности. ⠀
Естественно, просто изучив сотни способов, как стать более уверенным в себе, невозможно обрести больше уверенности. Но, каждый из них призван стать эффективным инструментом в достижении поставленных целей. Развивайте себя шаг за шагом, и вы почувствуете ту уверенность в себе, что помогает достигать тех высот, которые сейчас для вас кажутся заоблачными.
Будьте здоровы, ваш Ю!