Стёртые в кровь руки. Мозоли. Падения и палящее солнце.
Вот она–романтика виндсёрфинга, которую я прочувствовала на себе на первом же занятии.
Моя «школа юного бойца» началась с мини-викторины от тренера «Угадай, как узнать, куда дует ветер»?
1. По смоченному указательному пальцу
2. По развевающимся волосам
3. По носовому платку
4. По волнам
5. По подброшенному вверх камню
😊Как вы думаете, что из этого верно?))
Первое,что я для себя усвоила, когда встала на доску: будет совсем непросто. А чтобы удержать равновесие на волнах, оказывается, нужно быть готовым к падениям. Посторонние мысли мешают. Особенно, когда их слишком много. Сразу падаешь и теряешь баланс.
Кстати, а вы знали, что...
- Гонцы за ветром не расстерялись и придумали также зимний виндсёрфинг. Для этого используется айсборд-«доска для льда». C парусом и на коньках.
- Тройное сальто – самый сложный элемент в виндсерфинге, который еще никому не удавалось выполнить. Тому, кто сумеет сделать этот трюк, Neilpryde и JP Australia обещали заплатить $10, 000 (не рекомендуется повторять в домашних условиях:))
У меня получилось встать на доску в первый же день. Сначала неловко. Со страхом и букетом лишних мыслей в голове. Более уверенно я стала ходить через 2 недели. А прокатиться в сильный ветер 8–10 м/c примерно через два месяца. У всех получается по-разному. Главное–смотреть только на себя, отслеживать личный прогресс и быть терпеливым к себе:)))
Первый выход «на глиссер»
К нему стремятся все начинающие виндсёрферы. Глиссирование! Этот эффект достигается, когда доска набирает очень большую скорость и несет своего «штурмана» за счет большого напора воды.
В этот момент у виндсёрфера возникает ощущение полёта. Доска начинает скользить по водной глади и возникает ощущение, что вы сейчас вместе со своей «спутницей» дружно оторвётесь от воды и воспарите в вышину)).
Глиссер вызывает у меня невероятные чувства. Словно за спиной вырастают крылья и ощущается беспредельная свобода...
Когда в моей жизни появился виндсёрфинг, то захотелось больше следить за питанием. Это было для меня очень важно, ведь гонять на доске около 3 часов в обнимку с лишними килограммами совсем непросто. Да ещё и в гидрокостюме, обливаясь ручьями пота на жаре +30. Благодаря виндсёрфингу я начала вести дневник питания, куда записывала всё съеденное за день. Так постепенно уходил лишний вес. Появилась лёгкость в теле, а вместе с ней уверенность и любовь к себе.
Виндсёрфинг, как любой экстремальный спорт–это самодисциплина, очищение от ненужных мыслей, раскрепощение и чувство невесомости в теле.
А стёртые руки, крепатура в мышцах–это лишь песчинки по сравнению с испытываемыми ощущениями.
Ваше мнение ВАЖНО и имеет для меня значение. Пожалуйста, поделитесь им в комментариях.😉
Подписывайтесь на мой канал,чтобы ловить волну)