Одобрение окружающих не может прибавить ни капельки к вашей ценности. Как и чужое осуждение — убавить ее.
Вы ни на йоту не станете лучше, если сотни других людей будут говорить о том, какой вы молодец. И ни на каплю хуже, если тысячи окружающих будут твердить о том, что вы негодяй. Наша ценность не определяется мнением других людей. Мало того — она не зависит и от нашего субъективного представления о себе. Она всегда — константа.
Она не зависит от того, сколько и как хорошо вы трудитесь, сколько книг прочитали, сколько детей воспитали, встаете ли вы вообще по утрам с кровати или спите до вечера. Она не определяется вашими достижениями, уровнем духовности, моральными и нравственными качествами. Она не зависит от того, кто вы трудяга или лентяй, гений или дурак, святой или злодей.
Она всегда одинаково высока — у всех людей без исключения. Что бы вы из себя не представляли, как бы из кожи вон не лезли, вы не сможете стать хоть на капельку лучше других. Мы, люди, абсолютно равнозначны и одинаково хороши, кем бы ни были: алкоголиками, психически больными, матерями-кукушками, бездарями, лентяями, мошенниками, бизнесменами, кандидатами наук, добряками и благодетелями.
Мы одинаково хороши. Априори. Всегда. В любом случае.
Помните это, когда в выходной день драите квартиру, пытаясь доказать матери, которая никогда этого не увидит, что вы хорошая и заслуживаете любви. Вы хорошая, даже если все воскресенье спите, кверху ногами, в бардаке и пыли.
Помните это, когда вы лихорадочно пытаете мужа: "Вкусно, правда ведь, вкусно?" и довольно улыбаетесь, когда он говорит, что вкусно. Вы считаете, что похвала добавит еще немножечко в копилку вашей ценности. Нет, не добавит.
Помните это, когда берете работу на выходные и испытываете удовлетворение от того, что руководство считает вас хорошим работником. Вы полагаете, что это от этого становитесь ценнее и значимее. Нет, вы ошибаетесь.
Помните это, когда стремитесь все и всегда делать хорошо, в ущерб себе, без права на болезнь и ошибку. Вы можете позволить себе расслабиться и иногда выдавать обычный результат: быть средним специалистом, средней хозяйкой. И это никак не посягнет на ваше самоощущение, никак вас не охарактеризует. Если вы опоздаете на работу, сдадите отчет ошибками, спалите пирог и вас перестанут считать лучшим, ничего не пропадет и не потеряется. Все ваше все равно останется при вас.
Помните это, когда пытаетесь вызвать жалость других людей, рассказывая о том, какой вы бедный, больной и несчастный. Возможно, вы думаете, что, привлекая дополнительное внимание, вы становитесь более значимой фигурой. Нет, это заблуждение.
Помните это, когда хотите нравиться людям; желаете, чтобы они непременно испытывали к вам расположение, считали вас хорошим. В эти моменты вы считаете, что действительно хороши. Но вы хороши всегда, какого бы мнения ни были о вас окружающие.
Помните это, когда жертвуете: бесплатно отдаете другим то, что могло бы пригодиться вам самим. Время, силы, деньги, возможность самореализации. Вы считаете, что, пожертвовав собой, отдав такую огромную ценность, вы становитесь почти героем. Нет, это только иллюзия.
Наша ценность и так полна до краев: к ней невозможно что-то добавить. И убавить от нее тоже нельзя. Ее невозможно достичь какими-то внешними действиями и заслугами. Просто бесполезно. Все наши старания заслужить признание, сверхурочная работа, желания понравиться, действия в ущерб себе, ужимки перед посторонними людьми, сгорают без следа в бездонной яме под названием "Мое мнение о своей ценности", не достигая дна.
Каждый человек, который когда-нибудь, хотя бы раз, осознавал свою истинную ценность - ту, которая не зависит от внешних достижений, знает: она всегда с нами. Всегда велика.
И тогда им невозможно манипулировать: заставлять слепо следовать моде, испытывать чувство вины за беспорядок. Такой человек становится независим: он может не убирать квартиру, ожидая гостей, потому что есть важное дело или болит голова. Сумеет отказать начальнику в работе в выходной. Он знает: не нужно нравиться всем людям без исключения, важно нравиться своим.
В тот момент, когда человек почувствует свою настоящую ценность, он начнет, наконец, жить по-настоящему, так, как он хочет и чувствует, а не болтаться, как камыш на ветру, угождая другим. Перестанет мериться, наконец, "причиндалами", сравнивать, кто круче, доказывать, что он достоин. Только достоин чего? Спросишь - даже не сформулирует. Наверное, просто жить.
Каждый раз, когда мы ищем свою ценность где-то снаружи, мы уменьшаем вероятность когда-нибудь почувствовать ее внутри.
Поэтому важно отслеживать и пресекать наши попытки почувствовать свою ценность извне: нравиться кому-то или всем без исключения, делать так, как хочет мама или муж, быть перфекционистом и заслуживать какими-то своими действиями право быть. Мы и так есть уже сейчас, уже сейчас какими бы ни были, хороши, что бы мы ни сделали, достойны всяческих благ. Просто так. Без никаких условий.
И тогда, перестав стремиться к внешнему одобрению, возможно, мы почувствуем внутреннее. То, настоящее, независимое и не перестающее. Желаю всем испытать эту радость.
Всем добра.
А вы чувствуете свою ценность? Или только делаете навстречу к этому первые шаги?