Чтобы забеременеть, нужно найти подходящего мужчину и вступить с ним в интимную связь без использования средств контрацепции, желательно поближе к середине цикла – в этот период происходит овуляция. Не получилось? Можно попробовать в следующем цикле. Опять не получилось? Значит, нужно что-то делать. Что именно? Вот основные варианты:
1. Рассчитать день овуляции.
Узнать, когда будет овуляция, нетрудно. При регулярном менструальном цикле её можно рассчитать календарным методом: взять длительность менструального цикла и отнять 14 дней. Пытаться беременеть можно в день овуляции и ещё за несколько дней до неё. Узнать точнее, когда будет овуляция, поможет аптечный тест. Он основан на определении уровня ЛГ в моче. Как только увидите две полоски, можно приступать к попыткам зачатия, так как завтра будет овуляция.
2. Немного подождать.
Не стоит рассчитывать, что беременность наступит в первый месяц после отмены контрацепции. Только треть женщин беременеют в первый месяц. Зато в течение шести месяцев беременеют четыре из пяти.
3. Определить окно фертильности у женщины с помощью исследования SPERO-screen (анализ крови). По 10 важным гормонам и данным анамнеза женщины проводится оценка вероятности наступления беременности в трёх ближайших циклах. С помощью этого исследования можно узнать в какие дни зачатие будет наиболее вероятным.
4. Задуматься о визите к врачу-репродуктологу.
Если полгода прошло, и результата всё равно нет, дальнейшие рекомендации зависят от возраста. Вот варианты решений:
· Возраст старше 35 лет – стоит обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и найти причину неудач.
· Возраст женщины менее 35 лет, есть признаки нарушений работы репродуктивной системы по крайней мере у одного из супругов (например, нерегулярный цикл, избыточный рост волос на лице у женщины и т.д.) – таким парам тоже стоит пойти к врачу и сдать анализы.
· Возраст менее 35 лет, нет симптомов заболеваний репродуктивной системы – можно попытаться забеременеть ещё в течение 6 месяцев.
5. Обратиться к врачу-репродуктологу.
Через 6 или 12 месяцев, в зависимости от обстоятельств, пара обращается к врачу-репродуктологу. Нет смысла обращаться только женщине, так как если проблема есть в мужском организме, все усилия врачей по обследованию и лечению будут непродуктивными. После визита к репродуктологу обоих супругов направляют на диагностику. Мужчина сдаёт эякулят – спермограмму и MAR-тест. Другие диагностические процедуры и консультация андролога рекомендованы только при наличии отклонений в результатах этих анализов. Женщина сдает мазки на инфекции, кровь на гормоны, проходит гинекологический осмотр, УЗИ, гистеросальпингографию. Обычно этого достаточно для выяснения причины отсутствия беременности, а если нет, то придется сделать ещё несколько лабораторных анализов и диагностических процедур.
6. Пройти лечение.
Оно может быть разным, в зависимости от множества обстоятельств: у кого выявлено бесплодие, в чём его причина, какой возраст супругов, какой овариальный резерв у женщины и т.д. В основном применяется медикаментозная терапия, реже прибегают к операциям, иногда возникает потребность в ЭКО. В любом случае подавляющее большинство женщин в итоге могут забеременеть. Заболевания, при которых беременность невозможна даже с помощью врачей, встречаются очень редко.
Читайте статью Благоприятные дни для зачатия.