В этой статье разберем, как современное LED-освещение влияет на здоровье и какие технологии при этом используются.
Хороший свет нужен так же, как здоровая пища и чистый воздух
Свет неизбежно влияет на наш организм – на уровень энергии в дневное время, настроение и качество сна. Достаточное количества света нужно для здоровья не менее, чем чистый воздух, правильно питание и физические упражнения. Но условия жизни заставляют людей в течение дня чаще находится в помещении – дома, на работе, в школах, больницах, университетах, магазинах.
Нам нужно больше света днем и меньше ночью. Ежедневный цикл «свет-темнота» влияет на ритмы нашего тела, синхронизируя биологические часы с 24-часовыми сутками. И если процесс нарушен, это приводит к негативным последствиям.
На помощь приходит искусственное освещение, которое эволюционировало до светодиодных устройств с автоматическими системами управления.
Какие преимущества LED?
Правительства некоторых стран уже увидели преимущества, и вводят законопроекты о том, чтобы запретить производство и использование ламп накаливания, например, в уличном освещении.
Все верно – обычные лампы вредят экологии и выбрасывают слишком много тепла в пространство. По сравнению с ними и лампами других типов LED-освещение уменьшает расходы на электроэнергию и снижает потерю тепла, дает превосходный свет, меньше воздействует на окружающую среду, а замена ламп происходит раз в 10-20 лет.
Может ли LED заменить солнечный свет? Заменить – нет, но воссоздать условия, похожие на природные, – вполне!
Как LED-освещение влияет на здоровье?
Замечали, как яркий холодный направленный свет вызывает дискомфорт? Да, такой свет необходим и уместен в лабораториях, в операционных, но он мешает творческой, креативной деятельности. А вот рассеянный свет расслабляет и одновременно стимулирует наше воображение.
Идеальным для человека будет то освещение, которое соответствует роду его занятий, времени суток и копирует дневной свет местности.
LED-устройства, оснащенные следующими системами управления, максимально приближают искусственное освещение к естественному и помогают организму быть «на одной волне» с солнцем:
- Человеко-ориентированное освещение, или HCL. В его основе лежит биодинамическое, или циркадное освещение, которое с помощью света, изменяющего цветовую температуру в течение дня, влияет на периоды активности человека. Поэтому главной задачей HCL является искусственное дневное освещение, которое выстраивает управление цветовой температурой согласно фазе дня.
- Cветодиодные драйверы DALI, проводные или беспроводные, с новейшими решениями Bluetooth Low Energy Mesh, помогают диммировать освещение.
- Tunable White – свойство светильника излучать теплый белый и холодный белый свет. Можно внести изменения в палитру света, например, в зависимости от сезона или погодных условий.
Все они направлены на удовлетворение эмоциональных и биологических потребностей человека. Благодаря этим системам переходы, такие как затемнение или изменение цвета, происходят плавно и точно — без стробоскопических эффектов, мигания, мерцания и т.п, что положительно влияет на зрение и эмоции.
Есть светильники с интегрированными бактерицидными УФ-очистителями воздуха. Это актуально во время пандемии и помогает полностью автоматизировать процесс эффективной очистки воздуха от вирусов и бактерий.
Интеллектуальное управление освещением и сенсорная технология позволяют согласовать цвет и уровень яркости света с изменениями дневного света, чтобы стабилизировать наши внутренние часы. Результат: когда нужно, мы чувствуем себя собраннее, можем лучше концентрироваться и больше радоваться жизни.
Да! Свет способен влиять на состояние человека и управлять эмоциями.
Как биодинамическое LED-освещение правильно включить в дизайн интерьера?
Для проектирования помещений важно учитывать уровень дневного света, структура комнаты и пользователя.
«Холодный белый» и «натуральный белый» являются хорошим выбором для общего окружающего освещения, а также для помещений, требующих более целенаправленной работы, таких как кухни и рабочие столы. Можно использовать эти светлые тона в большинстве комнат дома — гостиной, кухне, спальнях, ванных комнатах.
Для чтения рекомендуется использовать более синюю «естественную» или «дневную» лампочку.
Светодиоды используются для выделения архитектурных особенностей, и они доступны во множестве цветов. Рассеянное и точечное освещение можно смешивать, чтобы создать особое пространственное оформление. Светодиодные ленты могут быть спрятаны внутри шкафов, ящиков, шкафов, полок и практически в любом месте.
😊👇Напишите в комментариях, что в статье для вас было нового?
Итак, LED-освещение – стильное решение, которое придаст интерьеру плавность, мягкость и расставит нужные акценты. Выглядит дорого, но по факту позволяет сэкономить.
Имитируя воздействие естественного света, биологически эффективный искусственный свет поддерживает нашу согласованность с внешним миром, помогает выполнять повседневные задачи и приносит пользу здоровью — визуальную, эмоциональную и биологическую. Если эта потребность закрыта, то можно расслабиться! ;)