Всё меньше и меньше времени остаётся до начала учебного года! Совсем скоро начнутся занятия по вокалу, выступления, поэтому сегодня хотелось бы обратить внимание всех вокалистов на такую важную тему, как: "От чего стоит отказаться, чтобы голос звучал лучше?". За лето мы привыкли себя не ограничивать в разных вкусностях: чипсы, орехи, мороженое, холодные напитки и т.д.
А вы знали, что некоторые из этих продуктов негативно влияют на голосовые связки вокалиста?
Да-да, именно так! В этой статье я расскажу вам, от каких продуктов лучше отказаться или ограничить их потребление, чтобы голос звучал в полную силу и был красивым!
• Соленая, кислая и острая пища могут привести к раздражению слизистой оболочки глотки и гортани.
• Семечки, орехи, шоколад, леденцы, ириски могут вызвать першение и кашель.
• Чересчур горячая и слишком холодная еда, напитки заставляют «деревенеть» самые эластичные связки. Лучшим вариантом станет теплая вода.
• Губительны для связок алкогольные напитки. Они провоцируют сухость и отечность гортани.
• Различные фрукты, консервированные соки в которых много лимонной кислоты могут сильно раздражать горло, пагубно отражаясь на эластичности связок.
• Кофе и сладкий чай содержат танин, вещество, способное сушить голосовые складки.
• Также вяжут слизистую и молочные продукты. Они провоцируют образование слизи в гортани, которая мешает благозвучно звучать и служит благоприятной средой для развития бактерий.
А вы знали, что тот список продуктов, который приведён выше, негативно сказывается на связках вокалиста?
Не забывайте подписываться на страницу https://zen.yandex.ru/solo_my_voice , чтобы быть в курсе всех новостей!
#вокал #полезные советы #интересныефакты #solo_my_voice #образование #россия #образованиевроссии #педагог #рекомендации