Мы всю жизнь находимся в поиске счастья.
И совсем не важно делаем мы это осознанно или нет.
Мы ищем состояние «Хорошо»!
Сделали удачную покупку - нам «Хорошо»
Достигли успеха на работе - нам «Хорошо»
Дома все живы и здоровы - нам «Хорошо»
И это состояние «Хорошо» нам даёт здоровье!
И это самая важная составляющая счастливого человека!
Но кроме «Хорошо» есть плохое слово - стресс. И тут нам уже «Плохо»
Нам постоянно советуют избегать стрессовых ситуаций, но в реальной жизни невозможно закрыться в себе и не реагировать на происходящие события.
Как же быть? Как сохранить здоровье и быть счастливым?
Все мы на интуиции чувствуем когда нам «Хорошо» и когда «Плохо»
И для счастья нам нужно просто игнорировать состояние «Плохо»
Напало состояние «Плохо», моментально обдумать своё состояние! Остаться с собой на наедине. Найти причину. И удалить эту причину любыми путями. А если мы не в состоянии исправить причину, то просто бежать из этого состояния. Нет смысла переживать о том, что мы не в силах исправить.
Видимо это жизнь нам даёт урок и ждёт наших действий.
Если глубоко задуматься, то жизнь это игра, а мы режиссёры. Так почему бы нам не переписать сценарий? Или вычеркнуть моменты, которые делают нам «Плохо»
Вы скажите легко говорить, а вот попробуй вычеркни!
Да все правильно, не легко, если нянчить своё состояние «Плохо». Но если бежать без оглядки, переключиться на положительные мысли, то все сразу станет «Хорошо»
Возьму банальный пример для убедительности.
Старый человек остается в жизни в совершенном одиночестве. И понятно что мозг работает только в одном направлении, все плохо. Одиночество выжигает силы и здоровье. Хочется поставить в жизни точку, но жизнь не может закончится по желанию.
И вдруг появляется новый сосед, такой же старый и одинокий. И все, пошло общение, разговоры и совместные чаепития, забылись горестные времена. Стало ХОРОШО!
ЭТО ОЧЕНЬ ПРОСТО! Главное слушать свое Я и не сопротивляться своим чувствам и желаниям.