Привет. Потихоньку подходит к концу лето, а вместе с ним и месяц моего питания на 4500 рублей. Пока получается питаться очень неплохо, хоть и не идеально. По делам сегодня оказался недалеко от парка, удалось немного прогуляться, после заглянул в магазин у дома.
Закуп: забежал в магазин на минутку, остальное позже
Остаток средств - 708 рублей 12 копеек.
Завтрак - 3 отварных яйца.
Обед - Борщ. Не хватает свежей зелени, но она закончилась, надо докупить.
Полдник - Виноград. Кисло-сладкий и без косточек.
Ужин - Плов. Просто достал из морозилки и разогрел.
Мысли по поводу: К сожалению я приболел и пока не могу докупить все нужные мне продукты, но есть еще небольшой запас, а свежие овощи купил по дороге из парка. Месяц выдается суматошный, да еще самочувствие из-за болезни не самое хорошее, из-за этого не получается уделять достаточно внимания питанию и прогулкам на свежем воздухе, но даже в таких условиях в бюджет я похоже укладываюсь. Вес достиг отметки 100 кг, что очень хорошо, думаю выздоравливать поскорее и добавлять новые физические упражнения, такие планы я вынашиваю давно)
Всем добра и удачи.
