Найти в Дзене
Продолжение следует

Три вопроса: про критику, счастье и зависть

Вопрос: Как научиться принимать критику конструктивно, а не уходить автоматически в «сам дурак»? Ответ: Любая критика больше определяет, того, кто критикует, чем вас. Каждый человек в конечном итоге говорит с собой о себе. Вас это не характеризует никак. Но иногда этому можно найти конструктивное применение. Вопрос: Могут ли двое быть счастливыми после того, как пообрывали друг другу крылья? Как перелистнуть эти страницы жизни и жить дальше не смотря ни на что? Ответ: «Пообрывали друг другу крылья» — это оценочная формулировка, интерпретация. Перелистнуть страницу и жить дальше не получится, пока вы для себя и для другого будете интерпретировать случившееся тем или иным способом. Эти интерпретации и есть главное препятствие для того, чтобы двигаться дальше. Выход в том, чтобы сказать себе: вот то, что произошло. Что это значит? Только то, что значит. Вопрос: Как перестать завидовать? И начать просто заниматься своей жизнью? Ответ: Это зависит от ваших отношений с собой. Попробуйте мень

Вопрос: Как научиться принимать критику конструктивно, а не уходить автоматически в «сам дурак»?

Ответ: Любая критика больше определяет, того, кто критикует, чем вас. Каждый человек в конечном итоге говорит с собой о себе. Вас это не характеризует никак. Но иногда этому можно найти конструктивное применение.

фото: Jac Alexandru
фото: Jac Alexandru

Вопрос: Могут ли двое быть счастливыми после того, как пообрывали друг другу крылья? Как перелистнуть эти страницы жизни и жить дальше не смотря ни на что?

Ответ: «Пообрывали друг другу крылья» — это оценочная формулировка, интерпретация. Перелистнуть страницу и жить дальше не получится, пока вы для себя и для другого будете интерпретировать случившееся тем или иным способом. Эти интерпретации и есть главное препятствие для того, чтобы двигаться дальше. Выход в том, чтобы сказать себе: вот то, что произошло. Что это значит? Только то, что значит.

Вопрос: Как перестать завидовать? И начать просто заниматься своей жизнью?

Ответ: Это зависит от ваших отношений с собой. Попробуйте меньше от себя требовать и больше себе разрешать и доставлять себе удовольствие.

В основе зависти — ощущение, что если бы у вас было то, что у соседа, вот тогда вам и было бы хорошо. Это неправда. Хорошо тогда, когда вы любите себя. Для этого необязательно иметь то, что есть у соседа.

- Как выстраивать отношения с человеком, который демонстрирует мне что меня ненавидит?
- Как избавиться от противоположного — синдрома недооцененности?
- Как научиться снова доверять человеку?

Ответы на эти и другие вопросы вот тут