Сейчас все учат ставить цели, да еще конкретные, мол к 01 декабря 2022 года мой вес составляет 60 кг, а мой доход 100 000 в месяц. Это хорошо когда ты дисциплинированный, сказал-сделал, а если как я.... Я в последнее время перестала чувствовать у себя этот внутренний стержень -"Сказал и Сделал". Как будто кто-то выкачивает у меня энергию.
Про всю жизнь не буду говорить, тут даже на маленьком отрезке времени становится печально.
Думала ну всё, исполнится мне 40 лет (апрель 2022), в 40 лет же жизнь только начинается. Всё, сразу оставлю все свои вредные привычки. Начну бегать... Ага, до сих пор Бегу))) Моего энтузиазма хватает дня на три, а потом всё как всегда. Выучусь на нутрициолога, поеду на море, сделаю зубы, стану стройной... короче планов, выше крыше...
в Итоге, такое чувство, что я наоборот, пить стала еще больше.
Возможно у меня работает схема "О чем ты больше думаешь, то к тебе и приходит". Вот думаю я постоянно надо бросить это, надо бросить то, а оно наоборот липнет ко мне и липнет. Так же как и мысли о долгах притягивают пустой кошелек (хотя я же умная, я знаю, что про это не надо думать, но никак не могу это побороть).
Ну и в общем вчера меня накатило...Лето опять прошло, а я так ничего опять не начала...
Вес как стабилизировался в начале лета на отметке 92 кг, так он и стоит на месте. Хорошо, что хоть до 100 еще не дошёл)) Ведь я себя знаю, я могу!!!)))
Опять осень, опять нечего носить. Единственное платье этого сезона, как и прошлого, мне уже поперёк всего, не только горла...
Зарплату которую получаю, всю раздаю, ибо должна всему миру. В пятницу получишь, поживешь как человек, а в понедельник считаешь, хватит ли на автобус...
А когда еще и зубы надо лечить (и не только себе), и понимаешь что еще чуть-чуть и очередной не спасти, прям хоть вешайся.
А если прибавить ко всему этому отсутствие друзей, родных (точнее они есть, но такого общения как раньше нет) да еще мужа-соседа....
Мда...
И жалеть себя нельзя, ибо оказывается это симптомы Жертвы!!!!АААА!!!!!
К чему это я...
Планировать конечно надо, но не привязываться прям к конкретному числу, ведь когда ты не достигаешь чего ты хочешь - ты с каждым разом теряешь веру в себя. Опять не смог, опять не смог, опять не смог. Это забирает у тебя Энергию и Силы.
Я вот сейчас подумала, что может не надо было и начинать планировать, может надо было встать в НЕконкретный понедельник, на НЕконкретной неделе и просто ПОБЕЖАТЬ...
Хорошо, что мой опыт и знания научили меня выходить из этого депрессионного состояния). А вам я желаю -
Всех Благ и Здоровья!!!!