Сегодня хочу рассказать вам про ежик событий. Это очень интересный феномен, и я хочу его разобрать, чтобы никто из моей аудитории не столкнулся с ним в жизни.
Возможно, вы наблюдали в жизни такую ситуацию, когда у благополучного человека рассыпается вся его в целом неплохая жизнь. И собрать ее заново он не может. Вот это и есть ежик событий.
Может показаться, что это судьба злодейка, злой рок, кто-то сглазил, но на самом деле весь этот ежик событий вызван мыслительной деятельностью человека. Своими мыслями, своей психопродукцией, человек может разрушить свою жизнь.
Как может выглядеть ежик событий?
Мужчина имеет стабильную работу, среднюю зарплату, квартира в ипотеке, жена-красавица, двое дочек, все хорошо. И тут к нему в голову приходит мысль, что работа то какая-то неперспективная, денег не так много, как хотелось бы, начальник особо не ценит. И эта мысль поселяется ему в голову. И вместо того, чтобы поработать с этой мыслью, поработать с этим неврозом, он наоборот, начинает еще больше в него погружаться и каждый день причитает: «Какая у меня плохая работа. Как меня не ценят». Через какое-то время его увольняют. Вместо того, чтобы собраться, поблагодарить жизнь за этот урок, за то, что теперь он может найти более подходящую ему работу, он продолжает создавать себе невроз. Да как они могли, меня не оценили, да куда я вообще сейчас пойду, а денег нет совсем. Ежик событий набирает оборот.
Его никуда не берут, за ипотеку платить нечем, квартиру отбирают. Жизнь снова говорит ему: «Давай-ка начинай ценить то, что имеешь». Но мужчина продолжает жить в неврозе. Через какое-то время уходит жена. Негатива и претензий к жизни становится все больше и больше. А жизнь становится все хуже и хуже.
И так будет продолжаться до тех пор, пока человек не начнет ценить то, что у него есть. Не научится быть счастливым в тех условиях, которые он имеет на данный момент.
Что делать?
Есть в этом какая-то магия, но и с научной точки зрения все объяснимо. Человек фокусируется на плохом, копит негативные эмоции внутри себя, энергия уходит на невроз, в мозге создает себе определенные нейронные связи, которые ставятся его характером и начинают управлять его жизнью.
И уже дойдя до дна, он подумает: "Боже, как хорошо я жил тогда, у меня была работа, квартира, семья, а я не ценил".
Вот эта мысль: «А я не ценил» - показатель того, что ежик событий уже запущен. И нужно срочно перестать обесценивать происходящее в своей жизни, потому что дальше будет еще хуже.
Я вам постоянно говорю – научитесь радоваться простым вещам, научитесь благодарить свою жизнь, и уже выполняя эти две вещи, вы не начнете двигаться вниз.
Думаю, что многие из вас знают подобные истории из жизни своих знакомых, а может быть узнали себя.
Поэтому, друзья мои, конечно, вы можете хотеть лучшего и большего, но научиться сперва ценить то, что имеете, чтобы и это не потерять.
А как работать с неврозом, как научиться быть счастливым, любить себя и свою жизнь, как не запускать ежик событий и исправить свою судьбу, т.е. исправить свои неэффективные нейронные связи, я рассказываю в курсе «Хватит страдать».
#ежиксобытий #психология #саморазвитие #мотивация #успех