Мобильные телефоны стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Что же цифровизация означает для наших отношений?
Смартфоны в наше время предлагают большой потенциал для отвлечения внимания в партнерских отношениях.
Мобильный телефон убивает отношения?
На этот вопрос не так просто ответить. Мы живем в эпоху, когда смартфоны стали незаменимыми. Он сейчас нужен почти во всех сферах жизни.
Тем более важно на самом деле знать, что именно вредно в употреблении, а что нет. Давайте попытаемся выяснить это.
Мы хотим увидеть, что парам, семьям, а также отдельным людям и обществу еще предстоит узнать в отношении использования мобильных телефонов.
Чему нам еще предстоит научиться?
Некоторые действия с мобильным телефоном также оказывают положительное влияние на пару. Совместные действия, такие как просмотр фотографий или совместное чтение блога, безусловно, могут сблизить вас.
Конечно, это также относится и ко всем другим отношениям: бабушка недавно читала что-то моему ребенку с помощью своего смартфона, так что вы можете очень хорошо использовать это средство для формирования отношений.
Кроме того, мобильный телефон также может облегчить отношения пары, облегчив повседневную жизнь: мы можем быстро связаться с нашим партнером, чтобы согласовать встречи или уточнить повседневные вопросы.
С другой стороны, люди также могут чувствовать себя обремененными тем фактом, что они или их партнеры постоянно «на дежурстве».
В таком случае, вызывает ли мобильный телефон стресс в отношениях?
Споры могут возникнуть, если вы не отреагируете быстро или если вам покажется, что вы «спрятались».
Общение пары через смартфон также таит в себе риски. Поскольку партнер недоступен, у нас могут возникнуть фантазии о том, что она может делать или где находится в данный момент.
Но бывают и быстрые атрибуции в общении, например через чаты или мессенджеры. Сообщение может быть истолковано совершенно иначе, чем оно должно быть, потому что важные вещи, такие как выражение лица и тон голоса, отсутствуют.
Ирония, например, плохо работает над текстовыми сообщениями. Общение всегда проще всего, когда оно происходит максимально разнообразными способами: выражением лица, тоном голоса, содержанием.
Поэтому парам также рекомендуется не обсуждать важные темы в чатах, чтобы избежать недопонимания.
Увеличивается ли вероятность ссоры, если один из партнеров пользуется мобильным телефоном чаще, чем другой?
Если оба используют его много, может быть, даже играют в одни и те же игры или проверяют одни и те же новостные порталы, тогда они, безусловно, могут получить больше от поведения своего партнера в СМИ и, вероятно, также лучше его понимают.
Больше мы об этом пока ничего не известно. Однако в предварительном исследовании шестисот человек мы уже получили четкие указания на то, что явление фаббинга имеет негативные последствия для пар.
Фаббинг, ты должен это объяснить.
Фаббинг состоит из телефона и пренебрежения, т.е. пренебрежительного отношения к кому-либо. Это означает, что вы используете свой смартфон во время взаимодействия с вашим партнером, поэтому, возможно, вы проверяете сообщения WhatsApp, пока другой человек пытается серьезно поговорить.
Еще одна классика постоянно проверять свой мобильный телефон во время совместного приема пищи. Мы можем подтвердить, что у пар больше споров в отношениях и меньше удовлетворенности отношениями, когда в партнерстве часто встречается фаббинг. Тогда нарушаются основные потребности в отношениях, такие как быть вместе, принадлежать, быть увиденным.
Но разве фаббинг не может быть просто выражением существующих проблем в паре?
Это популярный вопрос о курице и яйце. Есть ли привлекательность в том, что сначала приходится иметь дело с мобильным телефоном, а потом возникают проблемы в партнерстве? Или конфликты уже есть, и поэтому вы быстрее преследуете стимул? По-видимому, это коррелятивно, да. Мы также пытаемся исследовать это в нашем исследовании. Мы просто хотим лучше понять, как именно смартфоны влияют на отношения.
Как вы относитесь к учебе?
Мы исследуем, как пары общаются в течение десяти дней. Мы используем три разных метода: Так называемая выборка опыта представляющая собой короткие опросы несколько раз в день, чтобы получить как можно больше «эмоциональных снимков» из повседневной жизни.
Кроме того, есть так называемый Mobile Sensing исследовательский метод, который мы используем для ограниченного использования данных определенных технологий в смартфонах наших партнеров.
Наконец, если пары согласны, измерение вариабельности сердечного ритма для выявления маркеров стресса и расслабления в парах. Все это должно помочь нам изучить стресс, чувства и взаимодействия пар в повседневной жизни, связанные с использованием мобильного телефона.
Тогда вы, возможно, узнаете, в конце концов, является ли мобильный телефон убийцей отношений или нет.
В яблочко. Тем не менее, я подозреваю, что способ его использования будет играть ключевую роль. Я надеюсь, что исследование поможет нам сформулировать рекомендации относительно кодекса поведения в отношении использования мобильного телефона в паре.