Найти тему
Тренд или реальность

Как избавиться от обиды?

Оглавление
Этот груз не даёт мне покоя
Этот груз не даёт мне покоя

"Ни что в этом мире не приходит просто так. И ни что не проходит бесследно."

Обида и злость на кого-то проходит ровно тогда, когда мы начинаем брать ответственность за себя и свои действия.

Человек как-то поступает, что-то делает или не делает по каким-то своим соображениям, но это что-то вреда нам не несёт.

Что делаем мы?

👉Мы считаем своим долгом поведать ему, что он поступает неправильно, не целесообразно, не разумно.

Что получаем в ответ?

👉 Возмущение, раздражительность, злость или игнорирование, безразличие от этого человека.

К чему это приводит?

👉 К раздражению, возмущению, злости у нас.

Вопрос: Кто создал эту ситуацию?

Этот человек нас трогал?

Нет.

Изначально нам вред принёс?

Нет.

Зачем же тогда его обвинять в своей обиде, если мы сами к нему полезли?

Возьмёте на себя ответственность за то, что сами затронули своими установками человека и обида пройдёт.

Или другой вариант, где действия или бездействия другого человека приносят нам вред.

Что мы делаем?

👉Обижаемся и обвиняем его за то, что он принёс нам страдания.

Что делает он?

👉 Защищается и обвиняет нас, в том что это мы виноваты в том что он делает или не делает.

Что происходит дальше?

👉Мы ещё больше обижаемся на него и обвиняем.

Да в этом случае он приносит нам вред. Но☝️

Мы поведали о своих чувствах без обвинений?

Нет.

Сколько раз до этого мы говорили о своих чувствах, но прощали без его осознаного согласия больше так не поступать?

Много раз, потому что страшно было остаться без этого человека.

Вопрос:

Так чья же ответственность в том, что этот человек продолжает нести нам вред?

Возьмите на себя ответственность за свои чувства и перестаньте терпеть людей, которые вам вредят. Эти люди вам ничего не должны, они просто считают, что так для них лучше. А вы отвечаете за себя и выбираете то, что вам лучше.

Когда вы возьмёте ответственность за то, что именно вы остаётесь в отношениях с теми кто вам вредит - обида пройдёт. Либо вы примите вред либо вы примите факт того, что вам не по пути и позволите человеку остаться таким собой, но уже без вас.

Люди не меняются, если они этого не хотят. А многие аспекты они просто не видят. И если вы будете пытаться перевоспитать других людей - вы будете "вредителем" для них, и не важно с какими намерениями вы подходите. Вас об этом не просили.

Если вы будете терпеть вред других людей - вы вредитель для себя и других людей. Ваше психическое состояние будет ухудшаться и начнёт нести неблагоприятные плоды.

Берите ответственность за себя, свои действия и свои решения. Когда вы поймёте, что всё что с вами в жизни происходит - это ваш собственный выбор, вы поймёте что винить нет кого, а следовательно и держать обиду ни на кого нет смысла.

Если вы злитесь и обижаетесь на кого-то за собственный выбор - вы не справляетесь и слабы. Перекладывание ответственности - это слабость.

Если действия или бездействия других людей приносит мне страдания - есть только один человек, кто за это в ответе - это я.

Именно я выбираю людей, действия которых приносят мне страдания.

Именно я не могу донести им, что со мной так нельзя.

Именно я терплю и прощаю без уверенности что этого не повториться.

Именно я иду туда где мне могут принести вред.

Именно я какими-то своими действиями приношу кому-то страдания.

Именно я отвечаю за всё что со мной происходит.

Я делаю свой выбор. Потому что я - это тот кто творит мою реальность.

Ни что в этом мире не приходит просто так. И ни что не проходит бесследно.

Хотите знать что такое судьба? Посмотрите на себя в зеркало.