Как тренировать свой разум, чтобы повысить личную эффективность?
Привет!
Ты когда-то задумывался о том, как необходимо тренировать свой разум, чтобы этой приносило реальный результат?
Немного попредставляем
Вообразим себе компьютер, в котором роль накопителя играет подсознание.
Ты что-то изучил, прочитал, услышал, увидел и это пошло в копилочку.
Разум и Ум — это программы на компьютере, которые дают ему нормально функционировать.
Тренировка для РАЗУМА — это новенькое обновление для нашей программы.
Метод тренировки разума
_
Я понимаю, что могу и должен сделать, как могу поменять свою жизнь, я даю обещание самому себе и следую этому.
ОБЕЩАНИЯ (ОБЕТЫ) - это фундамент, с помощью которого можно развить разум.
В результате следования своим обещаниям мы получаем больше ОСОЗНАННОСТИ.
— Практическое задание —
Оно длится 30 дней и меняет человека в лучшую сторону.
— Необходимо брать на себя обязательства, выполнять их и не осуждать / критиковать / обвинять других в своих проблемах;
_____
Когда мы ищем виноватого и указательным пальцем показываем на него, то другие три пальца показывают на того, кто на самом деле виноват
— В случае совершения ошибки необходимо принять ее и научиться на ее примере/ извлечь урок;
Осудил кого-то. Понял, что не нужно осуждать. Осознал. Далее стараешься не допускать его
— Следите за недостатками других людей, без злорадства, без осуждения, а только с сочувствием;
— Будьте внимательны к своей реакции на происходящее и выбирайте ее осознанно;
— Важно смотреть за тем, как расширяется круг нашего влияния.
Это практическое задание ПРИ ДОЛЖНОМ ВНИМАНИИ позволяет достичь прогрессивных результатов в сферах жизни.
Всех благ!
| #разум | #ум | #практика | #результат | #тест |