С понедельника мы:⠀ ⠀ начинаем есть полезную и здоровую пищу,покупаем абонемент в фитнес-клуб, чтобы, наконец, привести себя в форму,читаем первый урок из толстенного курса английского....⠀
⠀ Не смешно? Да, потому что все эти начинания, обычно, заканчиваются ничем.⠀ ⠀
Понедельник не виноват!⠀ ⠀
Заверяем это со всей ответственностью, так как на протяжении долгого времени именно в понедельник начинаем свои самые интересные и успешные дела.⠀ ⠀
3 рецепта для правильного понедельника:⠀ ⠀
Это должно быть частью плана⠀ ⠀
Правило одно: это простое действие, этот шаг должен быть частью большого плана. Пусть вы видите этот план лишь в общих чертах. Потом можете его детализировать, уточнять и править. Но план и желаемый результат должны быть у вас в голове.⠀ ⠀
К нововведению готовимся с воскресенья⠀ ⠀
Залог успеха - подготовка. Может быть, понадобятся действия. Например, для того, чтобы делать с понедельника один круг "Приветствия Солнцу" понадобится, как минимум, коврик.⠀ ⠀
⠀
Настраиваемся⠀ ⠀
Без этого никак. С воскресенья вам нужно представить, как замечательно вы проживете понедельник с новым навыком. "Рассмотрите" хорошенько свой понедельник. Если что-то вам не нравиться, поправьте, пока не поздно. Может быть нужно другое действие в вашем направлении? А, может, что-то нужно докупить для большего комфорта?⠀
⠀ В общем, проявите творческий подход и сделайте свой понедельник новым днем новой жизни. Радости, успехов и делитесь в комментариях своими находками!⠀ ⠀
А пока, мы активно плаваем и не только в понедельник, присоединяйтесь
➡️Записаться на пробное занятие и узнать всю подробную информацию можно у администратора:
Филиал Одинцово +7 (925) 646-38-13
Филиал Говорово +7 (966) 336-23-66