Проснувшись утром начните свой день с приема воды.
Для разгона лимфы, улучшения метаболизма и для похудения стоит начинать утро с приема теплой воды.
В теплую воду стоит добавить мед, либо можно теплую воду пить с лимоном и медом.
Есть можно через 30 минут.
Соблюдая такое простое правило вы можете похудеть.#похудениеиправильноепитание #похудение #похудениебездиет #похудениемотивация
