Вот некоторые правила, которые помогут повысить качество вашей речи: 1) Больше читайте различную литературу: газеты, журналы, книги. 2) Постарайтесь исключить из вашей речи слова-паразиты: "ну", "в общем", "как бы", "типа" и т.д. 3) Нужно следить за темпом речи. Медленная речь может быстро наскучить собеседника. Изучайте значения неизвестных вам слов, учитесь правильно произносить их.