Когда-то очень давно, в ранней юности, мне «подарили» фразу, которая буквально изменила всю мою жизнь.
ПРИСУТСТВУЙ ВО ВСЕМ, ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ
С тех пор прошли пара миллионов лет, и я каждый день подтверждаю правильность этого посыла.
Успех приходит туда, где есть присутствие! Если вас нет в том, что вы делаете - все начнёт разрушаться.
Семья. Даже сидя на одном диване, можно быть вместе, а можно где-то совсем не здесь. Если твой партнер делит своё внимание между тобой и телефоном - ты всегда будешь неудовлетворённым. Поэтому в доме нужно вводить режим информационной тишины. Особенно сейчас, когда события в мире не дают быть безучастными.
Работа. Даже там, где человек лишь «винтик» большого механизма, присутствие важно, как минимум, для качества. В сфере услуг это вообще закон. Тянет туда, где тебе улыбнулись, перебросились с тобой парой фраз. «Какие у вас приятные духи!» - сказала мне девушка-оператор в Сбере. «Каким приятным стал Сбер!» - подумала я.
В малом бизнесе присутствие значит ВСЕ. С сотрудником, который перестал быть заинтересован в результате, надо расставаться. Заинтересованность - это не про деньги. Это нечто большее. Я бы назвала это переживанием за вверенную тебе часть процесса или результат.
Соцсети. Даже по самой нейтральной переписке можно понять человек сейчас разговаривает с тобой или с собой. Разрешите себе выходить из разговоров, где вас вообще не слышат. Они, как вампиры, крадут вашу энергию. Никто не должен быть лишь стенкой, от которой отбивается мяч.
Я вижу присутствие по отношению к мелочам. Вот человек опубликовал пост, а в заголовке ошибка. Строки висят, лишние пробелы. Человек не исправляет. Он что не видит? Или ему все равно? Я склонна думать, что все равно. Выплеснулся, как харкнул. Я пройду мимо. Сотрудничать с таким человеком не буду никогда.
Обратите внимание: все люди, достигшие успеха, полностью отдают себя делу. Вы не увидите успешного человека, который работает час в день. Нет таких людей. Но в то же время именно это почему-то продолжает подаваться, как один из «манков» успеха. Конечно, купить бизнес, который будет работать практически без присутствия владельца, можно. Но я бы не назвала это успехом, это скорее - хорошо устроился.
Присутствие - это и свойство натуры, и мотивация, и показатель жизненной силы. Заметила, что у тотально уставших людей проблемы с присутствуем. С другой стороны, оно же и лечит. Устали от работы - расширяйте присутствие. Попробуйте заставить себя хотя бы час в день полностью углубиться в процесс, а не думать сколько осталось до конца рабочего дня. Помогает!
Интерес возникает там, где есть присутствие. А где его нет, быстро уходит и интерес. А не наоборот. Хотя многие думают, что наоборот. И ждут, когда к ним придёт интерес. Говорят: заинтересуйте меня! Нет, заинтересованность - это волевой акт.
Сейчас, я бы сказала, время тотального искажения причинно-следственных связей. Но чтобы не принимать все, что вам выдаётся на веру, тоже надо присутствовать.
И вот ещё. Присутствие - это привычка, непосредственно связанная с волей. Если вы хотите ее приобрести, поначалу вам возможно придётся себя заставить.
А что вы думаете о присутствии? Дружите с ним?
Елена Шубина
психолог, коуч
⛳️ Елена Шубина в ВКонтакте: vk.com/shubina.bodywork
Будем друзьями? 👋👋👋
СПАСИБО ЗА ВАШ ЛАЙК 👍 И ПОДПИСКУ!