Если раньше основной причиной возникновения зажимов и перекосов в теле была чрезмерная физическая нагрузка, то сейчас всё наоборот.
И главные наши недруги — стрессы, подавленные эмоции и сидячий образ жизни.
Механизм возникновения зажимов таков:
🔹Информация о том, что происходит вокруг, передаётся к мышцам по нервным цепочкам.
🔹Различные анатомические структуры, через которые эти цепочки проходят, могут деформироваться из-за сидячего образа жизни или эмоциональных перегрузок. Из-за травм тоже могут. Но в этом случае куда проще найти первопричину: уж травму то нельзя не заметить!
🔹Если нерв пережать, он начинает раздражаться. Гиперфункционировать.
🔹И, соответственно, раздражать мышцу, к которой он идёт.
🔹Мышца зажимается, и ток жизненной энергии в теле нарушается.
🔹Ну, а дальше начинаются неприятности уже совсем другого рода. Депрессия и панические атаки, например.
Главные мишени при стрессах и эмоциональных перегрузках — это мышцы, которые идут вдоль позвоночника. И особенно — в районе шейного его отдела.
Начинаются у человека неприятности, и сразу р-раз, шею в плечи, спину ссутулил, как ёжик, иголки выставил. И пошёл такой, скрюченный, неприятности эти переваривать.
Кстати, про "переваривать". Самый неустойчивый к стрессам и эмоциям внутренний орган — это, пожалуй, поджелудочная железа.
И вот уже человек не переваривает не только какую-то ситуацию, а и пищу с ней заодно...
Вот поэтому-то, так важно время от времени, хоть раз в год, приходить к остеопату на профилактику. Зажимы расслабить, нервы освободить. Успокоиться не только телом, но и душой.
Записаться на приём в клинику на Таганке очень просто: заполните форму по ссылке или позвоните нам напрямую: +7(495)126-66-08
#стрессоустойчивость #стресс #стрессы #стрессидепрессия #стрессовыеситуации #остеопат #остеопатия #остеопатмосква
