Всем привет❤️
На массаже вы довольно часто задаёте этот вопрос:
«Какие причины отечного целлюлита?»
Чрезмерное накопление воды в организме! 😢
В свою очередь, есть несколько основных причин избыточного количества воды в нашем теле.
Это:
- Еда с высоким содержанием соли.
Консерванты, селедочка, колбаса, чипсы.
- Противозачаточные таблетки.
Гормональная контрацепция способствует долгосрочному повышению уровня эстрогена за счет прогестерона. Эти гормоны отвечают за контроль над водным балансом организма, в частности, во время менструального цикла. Нарушение работы этих двух активных веществ приводит к образованию отечного целлюлита.
Другой причиной отечного целлюлита являются нарушения кровообращения, что, помимо опухания и ощущения тяжести в ногах, приводит к появлению «апельсиновых корок».
Этому способствуют, в свою очередь:
- Отсутствие физической активности и сидячий, малоподвижный образ жизни;
- Либо наоборот (усиленные физические нагрузки);
- Нерегулярное питание;
- Частое ношение шпилек;
- Кофеёк;
- Алкоголь;
- Сигареты;
- Стресс.
