Партнерские отношения полностью завершены, если при воспоминании о них в памяти возникают только события не поднимаются связанные с ними чувства.
Вы помните, как вы встретились, расстались, любили, ссорились и мирились. Только информацию о событиях и чувствах, но не сами чувства!
· Ностальгия
· Радость
· Боль
· Грусть
· Презрение
· Обида
И другие чувства не поднимаются!
Вы лишь помните, что в какой-то ситуации была нежность, а в какой-то боль. А сейчас ровно, легко и спокойно. Возникает только благодарность к полученному вместе опыту, к совместному пути.
Если что-то вдруг в груди ёкнет, накатит ностальгия или жалость, что все закончилось - значит ничего не закончилось. Отношения продолжаются в вашем бессознательном.
Какие-то части вашей психики до сих пор там, в прошлом. Они остались замороженные в тех ситуациях.
Маркером того, что отношения не завершены будут служить любые чувства, кроме благодарности и спокойствия.
Если прошлые отношения не завершены, то и в нынешних отношениях вы не целостная. Нету возможности наслаждаться отношениями исходя из своей целостности. Каждая «замороженная» в прошлом часть себя приводит к тому, что в настоящем вы как надкусанное яблочко, не целая. Когда очень много оставлено в прошлом, то огромный груз непрожитых чувств и эмоций, обид и претензий будет давить и забирать жизненные силы, даже «якобы» забытый. В бессознательном нет времени, нет прошлого и настоящего. Глубоко в психике все незавершённые ситуации «живы» как будто происходят в настоящем.
Иногда незавершенные прошлые отношения закрывают возможность новых. Потому что все части психики, способные любить, доверять, быть открытыми для отношений остались в прошлом.
Завершать прошлые отношения нужно для того, чтобы
· Вернуть себе себя
· Вернуть свою силу
· Забрать все ресурсы из прошлого
· Открыть возможность новых отношений
· Оздоровить текущие отношения.
Действенные инструменты для завершения отношений, даже если они были далеко в прошлом - это радикальное прошение и расстановки. Два метода между собой не связанные, которые прекрасно выполняют задачу вместе и по отдельности. По опыту лучше всего использовать оба.
Простить партнера по-настоящему очень важно. Полностью принять все связанное с ним таким, каким оно есть. Избавиться от желания что-либо изменить в прошлом. Вернуть себе свою энергию из прошлого и полностью убрать эмоциональный заряд из всех прошлых ситуаций. Этого можно достичь через Радикальное прощение.
Скачать анкеты Радикального прощения можно на моем сайте. Чтобы процесс был глубоким можно пройти процесс прощения со мной. Я как коуч Радикального прощения проведу по процессу.
С точки зрения семейной системы отношения завершены, когда:
1. Оба партнера согласны и готовы завершить связь.
2. Когда отношения уравновешены и в них установлен баланс и негативного, и позитивного. Все нанесенные моральные и материальные ущербы компенсированы. Неуравновешенные отношения не могут быть завершенными, потому что в них остается долг, который будет держать связь.
3. Когда есть согласие с тем, что все что отдано партнеру может быть использовано им по его усмотрению.
4. Когда все что создано вместе в совместной жизни разделено пополам или остается вашим и оставлено и оба имеют равное право пользоваться этим.
5. Если в паре есть дети, то оба признают, что навсегда останутся парой для своих детей. Как родители оба навсегда связны и имеют равное право давать детям то, что могут и считают нужным.
6. Когда оба партнера выходят в состояние нейтральности и могут сказать друг другу с добрыми пожеланиями «ты свободен, и я свободна»
7. Когда связь не нагружена никакими чувствами.
Расстановка работает с отношениями со стороны семейной системы, помогает их уравновесить, восстановить прерванные порядки любви и завершить их в любви и благодарности. Я расстановщик, семейный системный терапевт провожу расстановки на завершение партнерской связи.
Были ли отношения очень счастливыми или наоборот, если они не завершены, то это замораживает энергию в прошлом.
Используйте все, что вам доступно и все что для вас работает для того, чтобы уравновесить прошлые отношения, простить, отпустить, избавиться от желания что-либо изменить в прошлом и таким образом высвободить огромнейший ресурс для своего настоящего. Расстановки и Радикальное прощение в помощь.
Завершение партнерских отношений видео:
Козырева Екатерина, расстановщик, семейный системный терапевт, коуч по Радикальному прощению, мастер телесных практик.