Одна лишь мысль о том, чтобы заговорить с незнакомцем может вызвать сильное чувство тревоги. Люди бояться быть отвергнутыми, показаться странными или что вообще не смогут потом отделаться от человека. Но, согласно исследованию (2022 г.), все эти чувства улетучиваются в самом начале разговора.
Эксперимент!
В 2022 году учёные провели эксперимент, в рамках которого почти 300 человек (75 мужчин и 209 женщин) неделю использовали мобильное приложение-игру "Goosechase". Это игра формата по типу «охоты за сокровищами». В течение 7 дней участникам нужно было выполнять случайные задания а-ля «найти кого-то с татуировкой и поговорить с ними пару минут» или «встретить кого-то в необычной обуви и поболтать с ним». Выполняя задания они продвигались в игре, зарабатывая виртуальные «награды» – ачивки.
Перед началом эксперимента, учёные попросили участников предсказать, насколько вероятно, что они будут отвергнуты незнакомцами, насколько неловким будет разговор, насколько хорошее впечатление они произведут и в целом, как они оценивают свои навыки коммуникации.
Итоги эксперимента
В конце недели учёные попросили участников ответить на те же вопросы, чтобы сравнить ожидания людей с тем, как они ощущали себя после диалогов с незнакомцами.
Вот какие результаты они получили:
Синим цветом – предположения перед экспериментом, жёлтым – результаты после. То есть по итогу уровень неловкости был ниже, уровень удовольствия от диалога выше предполагаемого и уровень положительных впечатлений тоже выше, чем ожидали люди!
И что с того?
- Во-первых, как утверждают учёные, участникам помог формат игры. Эту же логику можно применять и в жизни, представляя, что вы выполняете некую задачу, проходите уровень в игре, почему нет?
- Во-вторых, я бы ещё добавила то, что этот эксперимент подтверждает, что людям в целом для всего нужна какая-то осмысленность и причина для совершения действий. В эксперименте причиной для вступления в диалог с незнакомцем была игра, но в реальной жизни этой причиной может быть что угодно другое, главное чётко понимать её, плюс причина должна быть важной конкретно для вас, тогда это тоже поможет решиться!
А вы что думаете про этот эксперимент и про тему в целом? Легко вам даются новые знакомства? Можете заговорить с незнакомцем? Делитесь в комментариях и ставьте палец вверх, если статья понравилась!