БЕЗ СНА
А бывало ли у вас так, друзья, проснуться среди ночи и больше не спать?
- У кого ж не бывало, справедливо ответите вы.
Но я говорю не о банальной бессоннице.
Банальная - что. Встал, прошёлся, покурил сигарету, попил чаю...
Как известно (или нет), наши страхи приходят к нам ночью (или на рассвете), в момент наибольшей беззащитности. Именно в эти часы то, что связано с человеческой совестью, начинает проникать к нам в голову, в наши мысли, создавая тем, собственно, СТРАХ.
Ну вот представьте, что вы проснулись в 3 часа ночи, в 4, в 5, в 6..А дальше совершенно не можете спать. Это расстройство как-то называется в психиатрии, но не знаю как.
И вот дальше - начинается. Малейшая мысль ужасна. Например, общение, с кем Надо, а не хочешь, вызывает ужас. Дело, которое предстоит сделать сегодня, вызывает ужас, мысль о будущих делах вызывает ужас, ну и так далее, до бесконечности..
Конечно. "Работать надо, тогда не будет никаких Страхов, а ночью крепчайший сон" - скажите вы. И тут я полностью соглашусь с вами. Так-то оно так, да не совсем..(С)
Если кто-то решил о чем-то написать, значит, это имеет место быть. Не будем игнорировать ту часть реальности, которая существует, хотим мы того, или нет.
Я не в коем разе не хочу, чтоб вы это пережили, если такового никогда не было. Но если было, возможно, данный опус вам поможет.
Что же возможно сделать?
- Навести порядок в своей голове
- Навести порядок в своей жизни
Пустяк, казалось бы. А нет, больших усилий требует. Особенно для женщин. Давайте не будем хоть здесь феминистами, и признаем, что женщина - слабый пол.
Сразу говорю, что в лекарства не верю - от бессонницы и все такое. Успокоить можем только мы себя путем порядконаведения и неигнорирования ночной правды.
В заключении, желаю всем хорошего ночного сна и крепкого здоровья. Добрых снов, Аминь!
В.В. Морозова