Кричать - это плохо. Крик причиняет больно. Об этом много говорят. Сейчас я знаю, что кричать можно по-разному.
Есть крик, который разделяет людей, а есть тот, который может их объединить. Потому что крик - это выражение внутренней боли. Это выражение эмоций, которые больше не помещаются внутри, и нам нужно их высвободить.
Иногда это уже произошло, и мы ничего не можем с этим поделать, и сдерживание эмоций только навредит нам еще больше. Вот почему я считаю, что проблема, о которой так часто говорят, заключается не в самом крике. Она заключается в том, как мы общаемся с его помощью.
Ты!
«Ты безответственен! Как ты мог это сделать! Разве ты не видишь, сколько работы мне теперь приходится делать из-за тебя! Ты сделал это специально! Ты хуже всех!»
Все слова, выкрикнутые выше, имеют один общий элемент. Они относятся к другому человеку. Они относятся к его поведению и являются резко отрицательными терминами. Настолько, что другой человек (неважно, ребенок это или взрослый), даже если он хотел бы вступить в диалог, принимает на себя эти негативные чувства и отвечает тем же, что получил.
А когда огонь борется с огнем, мы все можем обжечься. И у всех, кто в этом участвует, может остаться несколько очень неприятных шрамов. Шрамы, которые будут сопровождать нас всю оставшуюся жизнь. Если только...
Я?
Недавно дети вывели меня из равновесия.
С утра у меня было, наверное, пять «серьезных» разговоров с ними, и никаких улучшений не произошло. Вместе они не могли продержаться и минуты. Поэтому, когда я в очередной раз услышала плач одного из них, я был в ярости.
«Они только что пообещали мне, а сами продолжают это делать!».
Идя к их комнате, я нес в руке игрушку, и все, о чем я мог думать, это войти в комнату и разбить ее об пол, чтобы показать им, как они меня расстроили. Я хотел показать им, что это конец хорошего папы, который только слушает и наставляет, потому что, очевидно, это не работает.
Но когда я переступил порог комнаты и посмотрел на них, вместо того чтобы бросить игрушку, я начал кричать. Однако этот крик был другим, чем раньше.
Я!
«Я в ярости! Я так зол, что мне хочется бросить эту игрушку на пол, чтобы она разбилась! Я просто попросил вас немного успокоиться! Мне хочется кричать и хочется что-нибудь разбить. Давно я не был так расстроен, как сейчас. Мне также очень жаль, что вы поссорились, и мне снова пришлось прийти сюда».
На самом деле, я выкрикнул только первое слово. Каждая последующая фраза, которая выходила из моих уст, произносилась тоном, который становился все спокойнее и спокойнее.
С каждым последующим словом я все больше и больше убеждался, что из всех возможных решений я выбрал лучшее. Никто не пострадал. Я ничего не разрушил. Никто даже не прослезился. Вместо страха, лица моих детей выражали... беспокойство.
Несмотря на мой повышенный тон, они восприняли все спокойно. И может быть, мне это только показалось, но я увидел в их глазах что-то похожее на понимание. Они видели, с каким количеством эмоций я пытался справиться в тот момент.
И в конце концов они просто обняли меня. Впервые я почувствовал, что крик не разлучил нас, а сблизил. И это было то, чего я совсем не ожидал.
Поэтому я согласен, что кричать - это плохо. Но если в нашей жизни уже наступил момент, когда нужно кричать (а такие моменты будут, не сомневайтесь), то вместо того, чтобы бросаться обвинениями, как это обычно бывает, давайте выплеснем свои эмоции. Это, казалось бы, небольшое изменение может изменить все.
Если вы дошли до этого момента, то, во-первых, мне очень приятно. Кроме того, я буду очень признателен, если вы оставите свои комментарии к статье и подпишетесь на канал.