Термин "позитивное мышление" появился ещё в 50-е годы 20 века. Формула: меняешь свои отрицательные мысли на положительные / позитивные = жизнь сама становится прекрасна, очень понравилась обществу. Эта концепция очень привлекательна для человека тем, что делать ничего не нужно, себя менять не нужно, жизнь свою менять не нужно, ведь все само изменится.
Общество настолько прониклась этой философией, что концепция " мысли позитивно" переросла в какое-то насилие над человеком, если он этого не делает. От человека стали требовать, чтобы он все свои тревоги, трудности и проблемы воспринимал как благо, как дар. Чтобы не произошло у человека, он должен быстро от этого оправиться и не показывать что ему тяжело. Такая суровая реальность позитивного мышления.
Чем же опасно "позитивное мышление"?
1. Человек разделяет эмоции на "хорошие" и "плохие". Он хочет испытывать только хорошие, а так не получается. Для нашей психики все эмоции необходимы. Они же эволюционным путем появились для каких-то жизненных ситуаций.
2. Человек начинает от себя требовать невозможного. Когда этого не выходит, он не доволен собой, начинает себя гнобить и эмоциональное состояние ухудшается.
3. Человек забывает о действиях, фокусируясь на мыслях. Само собой ничего не произойдёт, наша сила мысли не такая сильная, чтобы влиять на процессы в жизни. Только активные действия могут что-то изменить.
4. Человек теряет связь с реальностью. Он начинает настолько блокировать все "негативные" сигналы внешнего и внутреннего мира, что может даже не заметить, как мир вокруг него начнёт рушиться. А ведь предпосылки были, просто он их не заметил.
5. Человек игнорирует свои чувства. Он требует только положительных чувств. Эта требовательность возводится в абсолютизм.
Позитивное мышление было придумано не просто так. Это один из способов без дополнительных ресурсов повысить работоспособность и мотивированность людей. Только все это привело к печальным последствиям. Но мой посыл не в том, чтобы никогда не мыслить позитивно, а в том, чтобы каждый человек мыслил и чувствовал так, как ему комфортно. Все-таки действия имеют больший эффект, чем мысли.
Больше в моем телеграм канале "Много мыслей".