Ребенок в разы энергичней и подвижней, чем взрослый. Только не путайте энергичность (показатель здоровья и нормы) с перевозбуждением (показатель дефицита или избытка чего-либо). Если энергии слишком мало или наоборот — чрезмерно много, речь уже идет о дисбалансе. Оба варианта требуют внимания, поскольку и в том, и в другом случаях могут начаться проблемы в учебе и коммуникации.
Часто с началом учебного года разворачиваются два сценария, не радующих родителей:
- Чадо становится неусидчивым и не может сконцентрироваться ни на одном занятии, что приводит к конфликтам с учителями и снижению успеваемости.
- Энергия ребенка снижена до минимума. Он апатичен, не заинтересован, не инициативен и малообщителен.
Почему так происходит? Очень часто ответ кроется в физиологии и ее правильном развитии:
- Снижение энергетических ресурсов, которое и проявляется в чрезмерной сонливости, вялости и апатии, как правило, связано с дефицитом белка. Вес в этом случае тоже может быть ниже нормы.
- Частые простуды и вирусные заболевания указывают на явные «пробоины» в иммунитете, а значит на нехватку витаминов.
- Сверхэмоциональность, невнимательность и подвижность сверх меры – громкий сигнал о том, что полезные жиры в рационе ребенка потерялись.
Читайте также:
Сахар: с ним или без него?
Что такое правильный ужин?
Чтобы закрыть вышеперечисленные дефициты и быстро обеспечить растущий организм всем необходимым, нужен комплексный подход. Возьмите в помощь наш Семейный набор. В него входят:
- Макробиотическая кукурузная каша – источник витаминов, минералов, продукт, богатый пищевыми волокнами.
- Паразит OFF – пробиотический комплекс с противопаразитарным действием. Он предотвращает кишечные инфекции и усиливает защитные функции организма.
- Питательный коктейль. Добавляет в рацион ребенка белок – строительный материал для мышечной ткани и каждой клетки тела.
- Пробиоша. Пробиотик с черничным вкусом, который наведет порядок в ЖКТ и обеспечит организму защиту от сезонных вирусов.
Начните приучать ребенка к здоровому питанию и образу жизни уже сейчас, он обязательно скажет вам потом «спасибо»!
______________________________________
🔔 Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропускать новые статьи!
⭐️ Покупайте продукты функционального питания в магазине Zally Market.
Еще больше разных материалов в наших соцсетях:
ВК: https://vk.com/zallymarket
ОК: https://ok.ru/group/63209767895208
Telegram: https://t.me/zally_market
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1Bic-LBT2Sf9GTz94-IaUA
#активный ребенок #подготовка к школе #дети #детское питание