Согласно исследованиям, в большинстве случаев никотиновая зависимость формируется в детские и юношеские годы. Именно в гаражах за школой подростки добровольно вешают на себя ярмо зависимости, которая впоследствии пробудет с ними долгие годы. А может даже всю жизнь.
Спросите любого курильщика о том, как бросить курить. Каждый вам ответит, что проще не начинать. Зависимость из сигарет кажется безобидной, кто-то даже находит этот процесс эстетичным. Но от этой зависимости очень сложно избавиться. Ведь на первый взгляд, он никак существенно не разрушает жизнь, а лишь наполняет её приятными ритуалами.
Утренний кофе с сигаретой, разговоры с коллегами в курилке, перекуры с соседями. Эти ритуалы становятся незаменимой частью жизни. А проблемы со здоровьем дают о себе знать далеко не сразу. Как правило, к моменту формирования действительно серьезных заболеваний, зависимость от никотина уже настолько сильна, что человек предпочитает медленную смерть, чем отказ сигарет.
Никотиновая зависимость поддается лечению, но в процесс реабилитации нужно будет вложить немало усилий. Очень важна работа именно с психологической зависимостью. Опытный психотерапевт поможет разобраться, какие именно бессознательные факторы толкают зависимого к никотину.
#зависимость #сигареты #дети #здоровье #семья #зависимость от сигарет