Сейчас в продаже можно найти белый пищевой мел. Такой продукт позиционируется как полезная пищевая добавка. Его рекомендуют даже беременным. Между тем, есть нюансы, о которых нужно знать перед его употреблением.
Мелоеды не всегда преследуют цель улучшить здоровье.
Многие люди едят пищевой мел, потому что им нравится его вкус и хрустящая консистенция.
Основное правило — не есть детские цветные мелки или мел для грифельных досок. Это чревато отравлением.
У пищевого продукта в составе отсутствуют какие-либо примеси и он не подвергается обработке.
Строительный и канцелярский мел перемешивают с красителями, гипсом и при производстве используют сырье более низкого качества.
Если вы испытываете настоятельную потребность в меле, стоит проконсультироваться с врачом.
По словам директора медицинского департамента научно-лабораторного комплекса Chromolab Бориса Никулина, мел это не лекарство, а БАД.
Эксперт рассказал изданию «Доктор Питер», что его обычно употребляют при анемии, недостатке кальция, повышенной кислотности желудка, проблемах с зубами и костями, щитоводкой.
Но не следует заниматься самолечением, кроме того, по словам врачей, мел усваивается только при его употреблении вместе с витаминами С и Д.
Существуют противопоказания, при которых стоит отказаться от необычного лакомства:
- язва, болезнь Крона, желчекаменная болезнь;
- периодонтит, пульпит, периостит.
Ранее мы писали о том, что диетолог назвала неожиданные источники кальция — и это вовсе не молоко.
