10-ступенчатая корейская процедура ухода за кожей — это комплексная и исчерпывающая десятиэтапная процедура, направленная на улучшение здоровья кожи и ее красоты.
Процедура стала популярной благодаря своей способности эффективно решать множество проблем, связанных с кожей, включая прыщи, морщины, неровный тон кожи и многое другое. Корейские женщины известны своей чистой и молодой кожей.
Что ж, их секреты красоты уже не секреты. В этой статье я подробно расскажу о всех этапах корейского ухода за кожей, используемых продуктов и их преимуществ для вашей кожи. Если вы мечтаете о сияющей, красивой и молодой коже, то это для вас.
Что такое 10-ступенчатая корейская программа ухода за кожей?
Сколько шагов вы делаете каждую ночь, чтобы почувствовать, что ваша кожа хорошо очищена и обработана? Два? Может три? Большинство из нас дай бог, умываются каким-либо средством для снятия макияжа или пенкой для умывания, а затем наносят увлажняющий крем, а между ними мы может можем добавить, если не забудем немного сыворотки и крема для глаз.
Проблема в том, что этого не всегда достаточно. Вот здесь и начинается 10-ступенчатая корейская процедура ухода за кожей.
В течение дня наша кожа подвергается загрязнению и покрыта косметикой. Грязь и мусор с наших рук также способствуют нездоровой коже.
Ваш ежедневный уход за кожей должен заключаться не только в удалении верхнего слоя и добавлении влаги.
10-ступенчатая корейская процедура ухода за кожей существует в Корее уже много лет, но в последние несколько лет эта тенденция стала глобальной сенсацией.
10-ступенчатая корейская процедура ухода за кожей состоит из 7-10 шагов, которые эффективно очищают кожу, лечат ее, подготавливают и увлажняют. Проще говоря, она убирает все плохое и добавляет только хорошее.
1. Очищающие Средства/Средства Для Снятия Макияжа На Масляной Основе
Начальный этап 10-ступенчатой процедуры корейского ухода за кожей предназначен для избавления от загрязнений на масляной основе.
Первым шагом является удаление макияжа, продуктов на масляной основе, а также следов кожного сала. Этот шаг очень важен, потому что он прочищает поры кожи, предотвращая появление прыщей.
После долгого дня с макияжем или другими средствами по уходу за кожей ваша кожа впитывает всевозможные загрязнители из окружающей среды и нездоровые скопления жира и грязи. Первый шаг из 10 шагов корейского ухода за кожей особенно важен для людей с жирной кожей. Жирная кожа склонна к появлению прыщей, а регулярное очищение кожи маслом помогает держать поры открытыми.
Первый шаг из 10 шагов корейской процедуры ухода за кожей обычно выполняется в конце дня, но для жирной кожи этот шаг можно повторять не менее двух раз в день. Корейские масляные очищающие средства имеют простую формулу, которая включает прозрачную жидкость в сочетании с масляной основой. Эта комбинация не оставляет жирных следов и должна стать частью вашего утреннего корейского ухода за кожей.
Комбинация связывается с загрязнениями, что позволяет легко смывать их. Людям с сухой кожей не рекомендуется слишком часто очищать кожу маслом, а вместо этого уделять больше внимания второму этапу и большому количеству увлажняющих средств. Чтобы попробовать лучшие корейские очищающие масла, ознакомьтесь с обзорами корейских очищающих масел здесь.
2. Очищающие средства на водной основе
Второй шаг по уходу за кожей предполагает использование очищающего средства на водной основе, которое наносится непосредственно на кожу. Корейские пенные очищающие средства втираются круговыми движениями, что позволяет им вспениваться. Дополнительным преимуществом втирания очищающих средств для лица является то, что улучшается кровообращение в коже.
После нанесения и втирания пенного очищающего средства на водной основе рекомендуется смыть его чистой теплой водой, чтобы убрать оставшиеся следы. Этот этап рекомендуется для большинства типов кожи и не вызывает каких-либо известных побочных эффектов. Этот шаг также очищает кожу от любых присутствующих бактерий и подготавливает ее к последующим процедурам.
Следует выполнять в конце дня перед сном. Ежедневная чистка лица должна помочь вам сохранить чистый, четкий тон кожи.
Пенящиеся очищающие средства выпускаются в различных формах, отвечающих потребностям кожи. Гелеобразное пенящееся очищающее средство лучше подходит для нормальной и жирной кожи. Гель помогает расщеплять кожное сало или масло на коже и со временем замедлять выработку кожного сала.
Кремообразные или молочные пенящиеся очищающие средства могут питать и увлажнять кожу. Если ваша кожа склонна к сухости, используйте кремообразную пенку для умывания. Конечно, для индивидуальных рекомендаций обратитесь к специалисту по уходу за кожей.
3. Отшелушивающие средства
Некоторые люди говорят, что 10 шагов в день — это слишком много. Корейский уход за кожей не состоит из обязательных 10 ежедневных шагов. Есть несколько, которые следует делать только несколько раз в неделю.
Одним из них является следующий шаг: отшелушивание. Отшелушивающие средства являются частью третьей процедуры в 10-ступенчатой корейской программе ухода за кожей. Отшелушивание кожи помогает избавиться от мертвых клеток кожи, которые вызывают тусклый вид. Отшелушивающие средства удаляют этот тусклый слой мертвых клеток, обнажая под ним более свежую и яркую кожу.
Почему нужно время от времени отшелушивать кожу? Ну, хотя бы потому, что слой мертвых клеток кожи может блокировать поры и препятствовать оптимальному усвоению питательных веществ. Корейские отшелушивающие средства бывают разных вариаций, которые могут включать отшелушивающие средства на основе шариков или мягкие ферментные отшелушивающие средства.
Два Типа Отшелушивающих Средств
Эксфолианты используют широкий спектр материалов для очистки и полировки кожи. Отшелушивающие средства бывают двух видов – «Механические» и «Химические».
• Механические отшелушивающие средства в основном означают, что вы физически отшелушиваете кожу абразивным ингредиентом. Обычными ингредиентами являются абрикосовые косточки, сахар, микрогранулы и различные отшелушивающие салфетки или губки.
• Химические отшелушивающие средства работают по другому принципу-растворяя мертвые клетки. Распространенными химическими отшелушивающими ингредиентами являются салициловая кислота, бета - и альфа-гидроксикислоты или фруктовые кислоты.
Химические отшелушивающие средства обычно применяются профессионалами, такими как дерматологи или косметологи, однако некоторые химические отшелушивающие средства с меньшей дозировкой можно приобрести без рецепта. Я рекомендую для самостоятельного применения использовать натуральные органические продукты для кожи, а химические продукты оставить специалистам.
Как Выбрать Отшелушивающее Средство
Выберите метод отшелушивания, который подходит для текстуры вашей кожи, чтобы не повредить ее. Обычно рекомендуется отшелушивать дважды или трижды в неделю. Однако людям с чувствительной сухой кожей рекомендуется делать пилинг не чаще одного раза в неделю.
Вы можете делать пилинг в любое время дня, но желательно, когда у вас действительно свободное время. Люди с нормальной кожей могут использовать мягкий скраб для лица, гликолевую маску или мягкую отшелушивающую щетку. Жирную кожу можно отшелушивать с помощью гликолевой подушечки, или мягкой отшелушивающей щеточки.
Это также помогает лечебным средствам впитаться в кожу для большего эффекта.
4. Тоники Для Лица
После циклов очищения кожи от загрязнений и ее отшелушивания pH может немного выйти из равновесия. Четвертый шаг 10-ступенчатой корейской программы ухода за кожей направлен на восстановление pH-баланса вашей кожи до оптимального уровня. Корейские тоники могут быть на водной, спиртовой или гелевой основе.
Существует своего рода предпочтение или консенсус относительно того, что тоники без спирта лучше подходят для большинства типов кожи. Это связано с тем, что присутствие спирта в большинстве средств по уходу за кожей вызывает раздражение чувствительной кожи.
Корейские тоники делают больше, чем просто восстанавливают pH-баланс вашей кожи, они восстанавливают немного влаги, потерянной на первом и втором шагах. Очищение может лишить кожу ее эфирных масел, что затрудняет увлажнение.
Тоники и смягчающие лосьоны — это жидкости, которые наносятся после очищения, чтобы восстановить увлажнение и подготовить кожу к воздействию лечебных средств. Есть несколько вещей, которые следует учитывать при покупке тонера или смягчающего лосьона.
Тоники могут балансировать между увлажняющими ингредиентами, такими как увлажнители, и подсушивающими ингредиентами, такими как спирт.
Увлажнители, такие как гиалуроновая кислота, отлично подходят для кожи, потому что они удерживают воду в коже, обеспечивая длительное увлажнение. Спирт добавляют, чтобы тонизировать и существенно подсушить жирную кожу.
Рассмотрите возможность использования тонера, контролирующего жирность кожи, утром и более увлажняющего тоника или смягчающего лосьона на ночь.
Как Наносить Тонер
Чтобы нанести тонер, поместите небольшое количество тонера на ладонь и нанесите прямо на кожу.
Либо нанесите тонер на ватный диск и осторожно проведите им по лицу, двигаясь наружу.
5. Эссенции Для Лица
Пятый шаг процедуры ухода за кожей предназначен для ускорения клеточного обновления кожи. Делая его заметно ярче и ровнее. Корейские эссенции увлажняют и питают кожу, придавая ей более светлый цвет. Эссенции представляют собой суперконцентрированные составы активных ингредиентов, которые различаются в зависимости от торговой марки производителя и типа кожи, для которой они предназначены.
Несмотря на различные составы, цель каждой корейской эссенции остается неизменной. Важно отметить, что основная роль эссенций заключается в увлажнении кожи. Их консистенция варьируется от жидкой до вязкой или эмульсионной текстуры.
Корейские эссенции являются важной частью 10-ступенчатого корейского ухода за кожей и считаются секретом нежной «стеклянной» кожи корейских женщин.
Как Использовать Эссенцию
Эссенцию можно наносить в любое время дня на чистую кожу. Выберите свою конкретную эссенцию в соответствии с потребностями вашей кожи, поскольку разные бренды предназначены для решения различных проблем.
Чтобы нанести эссенцию, вылейте небольшое количество на кончики пальцев, нанесите на влажную чистую кожу и похлопайте для лучшего впитывания.
Определенно обязательная и важная роль в этом режиме, некоторые утверждают, что это самый важный шаг. Обработка кожи на клеточном уровне обеспечивает впитывание и использование всех осветляющих и тонизирующих ингредиентов.
6. Средства По Уходу За Кожей Сыворотки
Корейские сыворотки; легкие высококонцентрированные составы, созданные для создания увлажняющего барьера и предотвращения потери влаги.
Сыворотки характеризуются шелковистой, нежирной текстурой и содержат мощную смесь активных ингредиентов, которые могут быстро и эффективно придать коже интенсивные свойства удержания влаги. Сыворотки могут содержать витамины А и С, муцин улитки, концентраты ферментированных дрожжей, икру лосося и многое другое в зависимости от производителя.
Как вы могли заметить, сыворотки — это сильнодействующие зелья, и нескольких капель должно быть достаточно. Используемые ингредиенты восстанавливают и увлажняют сухую кожу, а также избавляют от морщин, прыщей и тонких линий. Шестой шаг из 10 шагов корейского ухода за кожей сделает вашу кожу гладкой, мягкой и здоровой.
Как Наносить Сыворотку
Для достижения наилучших результатов рекомендуется нанести сыворотку на влажную кожу после эссенции и оставить на несколько минут для впитывания перед нанесением следующего продукта.
Используя пипетку, выдавите две капли сыворотки на ладонь и аккуратно нанесите на кожу, деликатно похлопывая, чтобы улучшить впитывание. Нанесение сыворотки на кожу вместо массажа, как при использовании увлажняющего крема, помогает продукту впитаться в кожу, а не в пальцы.
Обычно вы наносите корейскую сыворотку как часть утреннего ритуала по уходу за кожей. Сыворотка — это высококонцентрированный продукт, предназначенный для решения конкретных проблем кожи. Большинство из них поможет сгладить текстуру, сузить поры и усилить увлажнение.
7. Тканевая Маска Для Лица
Корейские маски для лица является седьмой из 10 рутинных корейских процедур по уходу за кожей. Корейская маска для лица представляет собой кусок ткани, пропитанный множеством сильнодействующих ингредиентов, обладающих, среди прочего, омолаживающими и увлажняющими свойствами. Корейские маски для лица можно использовать для любого типа кожи, и их можно носить, когда вы занимаетесь своими делами или другими домашними делами.
Маски для лица, пожалуй, самый известный этап корейской 10-ступенчатой процедуры ухода за кожей. Эти маски для лица подарят вам спокойный, медитативный и питающий кожу период, который приносит максимальную пользу вашей коже. Оставьте на коже на рекомендуемое время, обычно 20-25 минут.
Рекомендуется использовать маску для лица не реже одного-двух раз в неделю. Тканевые маски помогают зафиксировать продукты, которые вы использовали до этого момента. Они также имеют большие долгосрочные преимущества для кожи, поскольку они медленно впитываются в кожу.
Однако нет никаких правил, сколько раз вы можете использовать маску для лица, хоть каждый день, если хотите.
8. Крема Для Глаз
Корейские крема для кожи вокруг глаз специально разработаны для мягкого успокаивающего ухода за нежной кожей под глазами. Тонкая, нежная кожа под глазами в большинстве косметических процедур игнорируется или полностью забывается. Восьмой шаг корейской 10-ступенчатой процедуры ухода за кожей направлен на решение проблем, характерных для области под глазами.
Крема для глаз обычно имеют кремообразную текстуру. Поэтому они предназначены для легкого впитывания, устраняя необходимость втирать, что может вызвать воспаление. В зависимости от бренда-производителя крем для глаз может содержать различные ингредиенты, в том числе масло макадамии, настой женьшеня, ниацинамид, корень солодки и многое другое.
Эти компоненты смягчают и увлажняют кожу под глазами, осветляют любые темные круги, снимают отечность вокруг глаз и избавляют от тонких линий и морщин.
Что не должно быть в вашем корейском креме для глаз
На всякий случай убедитесь, что корейский крем для глаз не содержит ароматизаторов, фталатов, парабенов, спирта, сульфатов и глютена. Эти вещества могут вызвать или усугубить воспаление, усугубляя появление морщин и отечности. Рекомендуется наносить крем для глаз каждую ночь перед сном для достижения наилучших результатов.
Продукт также можно наносить в течение дня пару раз, если хотите. Кремы для глаз отлично подходят для нанесения под макияж, поскольку они не представляют риска размазывания консилера.
9. Увлажняющие Крема
Девятая процедура ухода за кожей включает в себя увлажняющий крем. Увлажняющий крем предназначен для создания барьера для вашей кожи. Крем не только зафиксирует все основные ингредиенты, которые вы нанесли, но и интенсивно увлажнит кожу. Увлажнение – залог молодости и сияния кожи.
Корейские увлажняющие средства содержат ингредиенты, молекулы которых слишком велики, чтобы впитаться в кожу. Неабсорбированный слой молекул создает барьер на коже, который эмульгирует верхний слой кожи; дерму, запечатывая продукты, использованные на предыдущих этапах корейской 10-ступенчатой процедуры ухода за кожей. Существует множество вариантов увлажняющих средств.
Как Использовать Увлажняющий Крем
Чтобы нанести корейский увлажняющий крем, возьмите немного на кончики пальцев. Затем аккуратно нанесите на все лицо и шею. Увлажняющий крем можно использовать как часть вашего корейского ухода за кожей днем и ночью или предпочтительно несколько раз в течение дня. Общим ингредиентом, используемым во многих брендах увлажняющих средств, является гиалуроновая кислота.
Для сухой кожи некоторые бренды увлажняющих средств добавляют еще пару ингредиентов, таких как масло шиповника, аргановое масло и другие, чтобы успокоить склонную к раздражению кожу.
Это жизненно важный шаг, так как добавление влаги обратно в кожу после процедуры очищения помогает сохранить вашу кожу здоровой и сияющей.
10. Солнцезащитные кремы/SPF
Последний шаг 10-ступенчатой корейской процедуры ухода за кожей влечет за собой защиту вашей кожи от вредных солнечных лучей UVA/UVB. Дерматологи и эксперты по уходу за кожей настаивают на том, что вы не должны пропускать этот последний шаг ни по какой причине. Корейская 10-ступенчатая процедура ухода за кожей обычно требует использования солнцезащитных средств с фактором защиты не менее 40+.
Нанесение солнцезащитного крема — это самый большой защитный шаг, который вы можете сделать, чтобы предотвратить признаки преждевременного старения и другие неблагоприятные последствия. Просто налейте небольшое количество на ладонь и аккуратно вотрите в кожу. Солнцезащитный крем должен быть важной частью вашего утреннего корейского ухода за кожей.
Повторите эту важную процедуру пару раз в течение дня. Вы удивитесь, но секрет молодости кожи вашей любимой кинозвезды заключается в солнцезащитном креме.
Солнцезащитный крем для жирной кожи. Людям с жирной кожей рекомендуется искать солнцезащитные средства, содержащие диоксид титана и оксид цинка. Без масел, ароматизаторов или парааминобензойной кислоты, которые могут вызвать серьезные прыщи и раздражение. Особенно у людей с чувствительной кожей.
Хотя может показаться, что это много, долго и нудно, но у этой процедуры есть много преимуществ. Как краткосрочные, так и долгосрочные, такие как: чистота, сияние и полупрозрачная, фарфороподобная кожа. В заключение, 10-ступенчатая корейская процедура ухода за кожей может быть именно тем, что вам нужно, чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе.
Эта программа поможет решить любые проблемы с кожей, с которыми вы можете столкнуться. Будь то солнечные повреждения, прыщи, морщины и тонкие линии, отечность или неровный тон кожи.
