Так сложилось, что я рос на боевиках 90х. Это было без преуменьшения золотое время, ведь то что происходило на экране вдохновляло тебя на физическое развитие и настраивало на путь самосовершенствования. Но к этому пути к сожалению я пришёл не сразу. И до 20 лет я нещадно испытывал свой организм на прочность так что роль "Рэмбо" играл именно он. Сказать что я сожалею я не могу ,так как это были довольно веселые времена, но сейчас речь не об этом, эту тему я ещё затрону в других постах). Итак как я пришёл к спорту . Лет в двадцать мне довелось попасть на работу в компанию торгующую судовыми запчастями. И работал я на складе и когда кругом железяки волей не волей ты постепенно сливаешся с ними, становишься единым целым). Ведь по началу собирать все эти втулки, поршни итд это твоя работа, но потом ты начинаешь чувствовать , что испытываешь прилив сил и радость (так называемый выброс эндорфинов) от общение с железом. Так я в свободные часы на работе начал заниматься спортом (пока начальство не видит 😁), работал с тем что было под рукой с судовыми запчастями, подтягивался и отжимался на вилах автопогрузчика (да простят меня инженеры по технике безопасности) Не равнодушные коллеги приволокли на работу гири, гантели и скамью для пресса и понеслось. Потом решил все-таки ходить в тренажёрный зал, так как дико раздражало, что меня отвлекают от тренировки какой-то работой). И вот как-то смотря в трёх тысячный раз фильм "Рокки" - навсегда в моём сердце ❤, я все-таки решил попробовать бег , нет не в 4:30 утра, как это делал Сталлоне, а после работы. Тогда я ещё был курильщиком и пробежав пару кругов по стадиону, чувствовал что вот, вот умру и выплюну все лёгкие наружу. Но я не сдался и первым делом задумался о том чтобы расстаться с сигаретами, после этого дело пошло в гору. Помню как дико гордился своими первыми пятью километрами, теперь же на тренировке десятка для меня стандарт и ничего необычного). Первое время бегал по коробке, но когда бегаешь по ней в течении часа, начинаешь чувствовать себя хомяком и я решил отдать предпочтение freerun свободному бегу, по открытым просторам. Благо живу я на острове и есть где побегать, а пробегая по набережной мимо порта , вспоминаешь сцену из....да да ,из того самого "Рокки")). Собственно так я и полюбил бег, ведь когда бежишь время замирает и ничего не важно, только этот момент полёта над землёй. Ты не привязан к помещению как в тренажёрном зале и полностью свободен в перемещении. Сегодня ты бегаешь по острову, а завтра поехал в живописный центр Петербурга и намотал двадцатку любуясь видами этого прекрасного города. Или поехал в область и устремив взор в даль побежал по дороге вдоль лесных дорог, наслаждаясь сосновым воздухом и параллельно получая в награду клубы пыли из под колёс пролетающего рядом дальнобоя). В общем если вы ещё раздумьях, начинать бегать вам или нет, однозначно начинать ☝😁. О этом великолепном виде спорта я ещё напишу не раз, это моя первая сатья надеюсь вышло неплохо, а если и нет, то всё равно я буду продолжать 👻
