🤔 Как повысить свою самооценку?
Кажется, этот вопрос давно стал риторическим. Анна Богинская нашла на него ответ. Автор романа о победе над манипуляцией и личностной трансформации убеждена: за себя, свои цели и мечты стоит бороться. И всячески отбивать попытки других понизить самооценку.
📍Для вашего удобства, мы собрали все видео по этой теме в один пост.
Перейдите по ссылке, и вы узнаете: как формируется самооценка, каким образом, понижая ее, нами пытаются манипулировать, чем самооценка отличается от самоценности и самодостаточности.
▪Основные приемы понижения самооценки профессионального манипулятора.
https://youtu.be/TZ3LSrlmdos
▪Меня никто не любит
https://youtu.be/n_d_IyRSiOU
▪Самооценка. Часть 1
https://youtu.be/0Z10Quk-8Gg
▪Самооценка. Часть 2
https://youtu.be/Otpy3U5bFgc