ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СТРЕССА

Сегодня мы с вами разберемся в причине возникновения стресса

То, что я вам рассказываю на этой странице - это результат научных исследований как российских, так и зарубежных психологов и нейрофизиологов.

Я изучала и изучаю все это все прежде всего для себя для своего здоровья и для состояния комфорта своей жизни. Потому что я не хочу испытывать драму в отношениях и иметь проблемы с деньгами.

Сегодня мы поговорим о стрессе

Почему один человек спокойно реагирует на изменения в жизни, а другой стрессует

Почему один человек живет в постоянном напряжении на работе, где у него завал, в семье, где вечные непонимания и конфликты, сресс от того, что работы много денег мало

Когда мы рождаемся наше физическое тело растет и развивается. Мы учимся есть, ходить, говорить, читать итд

Психика человека так же развивается как внутриутробно так и с момента рождения

Сегодня я затрону тему формирования рефлексов, которые влияют на наш бессознательный выбор жить в стрессе или в удовольствии от жизни.

Когда мы рождаемся, то проходим через 8 возрастных кризисов. В моменты таких кризисов у нас начинают формироваться рефлексы, которые потом дают нам ресурс к жизни.

В момент рождения у человека формируется его первый рефлекс. Рефлекс заботиться о себе в первую очередь. Как это происходит?

Например, Ребенку все равно спит его мама или нет - он просит есть. Рефлекс "мне надо", "я для себя самый главный".

Если этот рефлекс у ребенка развивался правильно, то потом у него нет проблем с пониманием того, что он хочет, с самоопределением, зарабатывание денег, нет проблем с созданием семьи, потому что действует из состояния "я у себя на первом месте".

Дальше мы начинаем замечать окружающих нас людей и в кризис 1 года у нас развивает рефлекс "Доверие".

Здесь ребенок понимает, мир для него опасен или нет. Если родители не дали достаточно эмоциональной поддержки, то мир для него опасен и у человек развивается подозрительность.

Недоверие рождает стресс, стрес рождает конфликты, конфликты рождают отсутствие отношений и денег

Вместо того, чтобы доверять и наслаждаться процесом жизни, вы в неврозе и стрессе, беспокойстве о том, что будет завтра. Потому что в вашей картине мира "Завтра может быть только хуже".

Дальше в кризис 3-х лет, у нас формируется рефлекс "Уверенность". Понимание, что у нас есть внутренняя сили на которую я могу опереться. А так же понимание своих границ и самостоятельность.

Если в этом возрасте, родители не помогают ребенку решать задачи. Не предлагают сделать работу за него. Не критикуют и не хвалят, то у ребенка рефлекс "Уверенность" формируется правильно.

В дальнейшем это повлияет на его способность и желание зарабатывать деньги. Расти в карьере. Брать ответственость за себя и свою семью. Брать деньги. Не бояться денег. Искать опору в себе, а не верить окружающих, правительство и систему.

Если рефлекс развит не правильно. То, у человека нет сил и ресурса зарабатывать и строить карьеру. Развивается лень, лежание на диване, не понимаю что хочу.

Поэтому все тренинги бизнес тренинги на силу воли, работа с убеждениями это полумера. Потому что будет откат назад.

Очень важно восстановить рефлексы. А не действовать в жизни только на силе воли.

Итак, стресс - это неправильно сформированные рефлексы.