И так, я понимаю, что существует энергия, она имеет форму и объём, которые я могу почувствовать или даже увидеть, я понимаю, как ее хранить, накапливать и как она расходуется Теперь я подхожу к самому главному, это то, как я буду распоряжаться своей энергией, на что я ее потрачу, кому я ее дам, а кому нет, то есть осознанное использование энергии, но сначала нам нужно подготовиться Знаете это чувство, когда вы общаетесь с человеком, и он светится энергией, а вы просто на глазах заряжаетесь от него, чувствуете прилив сил, поднимается настроение, непроизвольно появляется улыбка и хорошее настроение, хочется летать, что-то делать, двигать горы, расширять горизонты, или наоборот, возникает чувство, что просто нет сил, как будто кто-то все высосал, прибил к полу, положил на плечи тяжелый мешок и еще сел сверху и хочется просто сбежать от него, но уже поздно, или неудобно, или стыдно или миллион других причин Чтобы нам было хорошо, нужно обмениваться своей энергией с тем первым человеком