Шарики для женского здоровья я купила недавно. Но уже довольна результатом от тренировок. У меня вагинальные шарики от LADY'S SECRET. Шарики идут в наборе их 4 штуки, и они все разного веса. В комплекте имеется два силиконовых держателя на 1 и на 2 шарика.
Сами шарики гладенькие, но не вылетают во время тренировки, в держателе сидят плотненько.
Упражнения я пока выполняю самые простые. Например, во время домашних дел, шарики всегда во мне, мышцы влагалища напрягаются и тем самым укрепляются)
Еще мне на почту прислали сборник из упражнений для продвинутой тренировки с ними)
От недержания во время кашля и чихания я избавилась, для меня это уже в радость)
#LADY'S SECREt #ледис сикрет #вагинальные шарики