Сейчас будет очень важный пост. И если ты его прочитаешь внимательно, то большая часть вопросов про правильную оценку себя, собственное достоинство и личные границы, у тебя уйдет.
Есть один принципиальный момент, из-за которого случается неразбериха и провал в самооценке.
Ценность человека бывает двух типов: “ценность для мамы” и “ценность для папы”. Вообще их правильнее называть экзистенциальная и социальная, но с мамой и папой понятнее.
Итак, первая ценность - ценность по умолчанию - это наша ценность “для мамы”. Не важно какой человек - кривенький и косенький, или красивый и харизматичный. Мама все равно любит, потому что нет другого такого человека.
Так как ты больше никто не может смотреть на мир. Думать как ты никто не может, ощущать, собирать слова в смыслы,оживлять собой мир.
Ценность для мамы - это то, что невозможно у тебя отнять никогда. Весь мир может рушиться, ты можешь ежесекундно делать полную хрень, но пока ты живешь - ты несешь в себе бесконечно большую и красивую Жизнь. Ты у себя есть и весь мир - это твой мир.
Это такая ценность, которая правильно формируется и поддерживается внутри здоровой семьи. И она дает ощущение экзистенциальной безопасности в любой момент.
Но есть и вторая ценность. Это то, как нас оценивают за дела и поступки. Условно это ценность для папы. Папа - это такой человек, который тоже готов умиляться детям, но вот уважает он за конкретные результаты. Вторая ценность - это то какую пользу мы дает людям вокруг нас.
Тут уже можно быть так себе ценным, если ничего не делаешь, если не работаешь, если не даешь пользы другим. Тут можно ошибаться, такие ошибки неприятны, но они не ранят и не выводят тебя из строя.
Социальная ценность не должна сказываться на первой - экзистенциальной. Сколько бы папа не говорил, что ребеночку пора бы уже и работать, мама все равно накормит и обнимет.
И вот начинается самое интересное. Ошибки, которые возникают при путанице между первым и вторым.
В реальной жизни человек проваливает сделку на работе и чувствует себя как ничтожество.
Или ругается с близким человеком и плачет от невозможного одиночества.
Или не может найти правильного человека.
Или на работе хорошо и прилежно работает и все ждет, когда его похвалят, и премируют, как было в детстве.
Истории про хороших мальчиков и девочек, про неумение сказать себе “можно” - это про путаницу двух оценок и большое количество затыков, которые есть в первой ценности. Когда она не сформирована в детстве - ее невозможно сформировать просто правильными мыслями и объяснениями.
Давай еще раз. Невозможность чувствовать экзистенциальную ценность - это не про тебя здесь и сейчас во взрослом состоянии. Это внутри тебя плачет раненый ребенок в возрасте условных 5-7 лет, которому страшно, больно и одиноко. И этому ребенку ты не объяснишь, что все хорошо, если уже начался срыв.
И это абсолютно про психологию и про важность наладить отношения внутри себя, заново пройти курс взросления, который когда-то пошел не по тому маршруту.
Еще раз. Это не про голову. Это не про правильные мысли. Это про необходимость “пролечить” и дать внутреннему ребенку в ощущениях и эмоциях поддержку и внимание.
И это я даю на своих программах и консультациях.
п.с. интересно про ценность? Получилось разобраться в разнице между ценностью для мама и папы?
