Причин застоя молока множество - долгие промежутки между кормлениями, тесное белье или одежда, сильная усталость, обилие жирной пищи в рационе, неэффективное удаление молока из груди или сцеживания после каждого кормления и др.
🚩 Признаки лактостаза:
- Тяжесть;
- Болезненные ощущения;
- Температура;
- Уплотнения.
🚫Что делать нельзя:
- Ждать, что само пройдёт;
- Прекращать кормить ребёнка;
- Ограничивать питье;
- Спиртовые компрессы, использовать мазь Вишневского;
- Греть грудь при наличии температуры.
✅Что может помочь:
- Частые прикладывания к проблемной молочной железе. Можно пробовать прикладывать малыша подбородком в сторону застоя;
- Мягкий массаж груди;
- Сцедить молоко, по возможности из закупоренной доли;
- Приложить малыша;
- Прохладный компресс на 3-5 минут - мокрая пеленка/полотенце или охлажденный капустный лист. Такие компрессы можно делать и между кормлениями - они уменьшают отек и могут ослаблять болезненность.
⚠ Если нет признаков улучшения и/или держится температура больше 2 суток, то обязательно обратиться к врачу.
⚠ В первый месяц жизни ребёнка не стоит ждать больше 1 суток.
⚠ Также к врачу, если температуры нет, но уплотнение не уменьшается или не проходит в течении недели.
📑 Статьи:
Памятка самопомощи
