В нашей предыдущей статье мы обсуждали угрозы, которые поджидают наших детей в сети, виды, причины и мотивации детских и подростковых суицидов. Давайте теперь подумаем о том, как увидеть изменения в ребенке и что делать что бы спасти его от злоумышленников и суицида.
Правило №1.
Ребенок никогда не уйдет в "виртуал", если вы уделяете ему свое время. Постарайтесь быть рядом, занимайте его досугом. Постарайтесь сделать так, чтобы его окружали реальные друзья.
Правило №2.
Страничка вашего ребенка в социальных сетях способна рассказать о нем многое. Обратите внимание на псевдоним, на аватарку, на открытость или закрытость аккаунта, группы, в которых состоит подросток, а также на то, чем наполнена страница: видеозаписи, фотографии и друзья.
Если профиль страницы закрыт даже от вас, постарайтесь аккуратно выяснить, по какой причине.
ВАЖНО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ у ребенка в социальных сетях:
- Закрывание лица руками либо одеждой на фотографиях, демонстрирование указательного пальца на таких снимках, загруженных в социальные сети, символизируют суицидальные мысли.
- Если подросток размещает у себя на странице фразы, иллюстрации на тему самоунижения и нанесения себе травм и порезов, это плохой знак.
- Опасными считаются такие символы, как медузы, кошки, бабочки, единороги, съемки с высоты, фотографии крыш и чердаков, а также изображение того, как киты плывут вверх.
- Группа подозрительных «друзей», появившихся за короткое время, свидетельствует о том, что подросток попал в опасную компанию.
- Чрезмерное увлечение копированием на своей страничке строчек из некоторых стихотворений, посвященных смерти, а также цитат из мистических книг должно вас насторожить.
- Не стоит закрывать глаза и на участившиеся комментарии о смерти — как устные, так и к фотографиям в социальных сетях.
- Сохранение на страницах социальных сетей депрессивной музыки (особенно музыкальных направлений, пропагандирующих печаль и смерть) — один из ярких «симптомов» суицидальных наклонностей.
КОГДА БИТЬ ТРЕВОГУ?
- Необъяснимое желание похудеть, сильная критика в адрес полных людей.
- Увлечение кофе, ранний утренний подъем (если за подростком такого раньше не наблюдалось).
- Выбор черной мрачной одежды, возможно, с символами, ассоциирующимися со смертью.
- Внезапное изменение внешности: выбривание висков, окрашивание волос в неестественные тона.
- Появление на теле следов порезов, ожогов …
- Постоянная вовлеченность в виртуальный мир, увлеченная переписка в Сети (часто с малознакомыми людьми).
- Необычный сленг в переписке, которым ребенок раньше не пользовался.
- Рисунки странного характера (перевернутые кресты, сатанинские звезды, масонские знаки).
- Появление идеи установить в спальне зеркало напротив кровати.
- Увлеченность мистическими фильмами и сценами жестокости и насилия.
- Неожиданное желание сделать татуировку со странными символами.
- Отказ от общения с вами и маскировка своих проблем и переживаний.
- Символы (рисунки в тетрадях, шрамы на руках)
ЧТО МОЖЕТ УДЕРЖАТЬ ребенка от суицида
- Установите заботливые взаимоотношения с ребенком
- Будьте внимательным слушателем
- Будьте искренними в общении, спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей ситуации
- Помогите определить источник психического дискомфорта
- Вселяйте надежду, что все проблемы можно решить конструктивно
- Помогите ребенку осознать его личностные ресурсы
- Окажите поддержку в успешной реализации ребенка в настоящем и помогите
- Определить перспективу на будущее.
КАК ОБЕЗОПАСТЬ РЕБЕНКА В ИНТЕРНЕТЕ
Обратите внимание на программы на телефон и компьютер:
KidsPlace - программа родительского контроля для ограничения времени, проведенного за гаджетом
Google Family Link -Найдите идеальный баланс между учебой, игрой и отдыхом. Настройте детский аккаунт с помощью Family Link и контролируйте, как ваш ребенок использует свое устройство*
Бесплатная встроенная функция «Родительский контроль» в iOS
Norton Family Parental Control — бесплатное надёжное ПО для родителей
Screen Time - родительский контроль, который не позволит тратить время зря.
После установки бесплатного родительского контроля на телефон своего чада, вы сможете узнать, сколько времени проводит ребёнок в играх. Узнать, какие именно ребёнок использует приложения и какие сайты посещает.
Mobile Fence Parental Control — удобный контроль для родителей
..и прочие похожие программы контроля
Что еще можно предпринять:
- Несмотря ни на что сохраняйте положительное представление о своём ребёнке. Говорите, как вы его любите, отмечайте его положительные качества.
- Организуйте свой быт так, чтобы никто в семье ни чувствовал себя «жертвой», отказываясь от своей личной жизни.
- Не ограждайте ребёнка от обязанностей и проблем. Решайте все проблемы вместе с ним.
- Постарайтесь найти ему новое интересное увлечение и помогите его реализовать (найдите интересный кружок, встретьтесь с тренером/учителем, оплатите, купите форму или музыкальный инструмент, помогите доехать на первое занятие).
- Не ограничивайте ребёнка в общении со сверстниками.
- Чаще разговаривайте с ребёнком. Помните, что ни телевизор, ни компьютер не заменят ему вас.
- Помните, что когда-нибудь ребёнок повзрослеет и ему придётся жить самостоятельно. Готовьте его к будущей жизни, говорите о ней.
- Следите за своей внешностью и поведением. Ребёнок должен гордиться вами.
Берегите себя и ваших детей! Поставьте, пожалуйста, лайк, если эта статья была Вам полезна!