1. Неудовлетворенность внешностью. Кривые брови, толстые ноги, седина, морщины — кажется, что с каждым днём недостатков становится всё больше, и они буквально отравляют жизнь. Исправить их, конечно же, не получается: на всё есть свои оправдания. Критика к себе — это нормально. Ненависть к себе и постоянное форсирование проблем — нет.
2. Вечная усталость и головная боль. Жизнь проносится в суете серых будней, и завтра с трудом вспоминаешь, что было вчера. Казалось бы, вы не делаете ничего особенного, чтобы так уставать, при этом просыпаетесь с утра, как после разгрузки вагонов.
3. Проблемы с близкими. Ссоры бывают в каждой семье, но если в голове всё чаще появляется вопрос, как вы могли полюбить своего мужа, или душит чувство вины перед родителями, обиды на детей — это звоночек.
4. Быстрое перегорание. О любви к работе уже не может быть и речи, но иногда в голове появляются идеи, к которым вы слишком быстро теряете интерес или сдаётесь, даже не попробовав.
5. Неумение контролировать эмоции. Сегодня вы чувствуете апатию и безразличие ко всему, что происходит, а завтра срываетесь на мужа из-за пустяка вроде невымытой чашки кофе.
Знакомые чувства? Каждый из этих пунктов может привести к глубокой депрессии, поэтому бороться с ними просто необходимо.
Не доводи себя до этого, если хоть в одном пункте себя узнала!
Поэтому приглашаю тебя на бесплатную диагностику https://vk.cc/ceJaXS будем вместе убирать из тебя все, что накопилось.
